<--! Google analytics --> <--! Bitrix 24 contact form -->

Йога есть способность направлять разум исключительно на объект и удерживать это направление, не отвлекаясь.

Точечный массаж, иглоукалывание и биоэнергетика

Энциклопедия Йоги. Йога - способ жизни на земле. > Йогатерапия и Аюрведа > Точечный массаж, иглоукалывание и биоэнергетика

акупунктураДля современного  человека западной цивилизации китайская медицина (точечный массаж и иглоукалывание),  аюрведа (ведическая медицина, имеющая общие с йогой корни) и биоэнергетическое целительство  - предметы известные. Известные в том смысле, что практически все о них слышали, и имеют какое-то поверхностное представление. Между тем мало кто понимает, что методы эти основаны на едином подходе.

В основе этого подхода лежит фундаментальное знание всех традиционных цилителей, будь то китайские, индийские или древнеславянские того факта, что человек представляет собой не только и не столько физическое тело, сколько тело энергетическое. И именно процессы, происходящие в этом энергетическом теле являются следствием здоровья или нездоровья (как физического, так и психического, кстати).

Традиционным целителям подход наших современных медиков – лечить физическое тело, не имея ни малейшего представления о теле энергетическом – показался бы верхом абсурда и показатель полной профнепригодности. Ну вроде мастера, который собирается чинить компьютер, не только не представляя ничего об электричестве, но и отвергая его существование вообще!

То, что мы назвали энергетическим телом, на самом деле является сложным комплексом, или системой разных по «тонкости энергетической материи», по устройству и по выполняемым функциям подтел. Но мы не будем сейчас утомлять читателя дилетантским описанием этой системы и для простоты изложения назовем всю эту систему в целом энергетическим телом.

Энергетическое тело состоит из проводящих энергию путей – надей в индийской терминологии и энергетических центров, которые служат для накопления, перераспределения и переработки одних энергий в другие.

По сути, любая болезнь является следствием правильного тока энергии (праны у индусов или ци у китайцев) в энергетическом теле. И перечисленные нами китайская медицина (точечный массаж и иглоукалывание),  аюрведа и биоэнергетическое целительство восстанавливают правильное течение энергии, но делают это разными средствами и методами.

Точечный массаж и иглоукалывание напрямую воздействуют на энергопроводящие каналы (см. подробнее на сайте www.tiensmed.ru , аюрведа делает упор на регулировку питания и дыхания, а биоэнергетическое целительство непосредственно работает с энергетическим телом пациента при помощи энергетического тела целителя.


Советуем посмотреть

Влияние асан на эндокринную систему

Если в вашей эндокринной системе обнаружились неполадки, попробуйте наряду с традиционным лечением заняться йогой. Последние научные исследования подтверждают позитивное воздействие йоги на гормональный фон человека.

Гомукхасана - видео

Гомукхасана (поза Головы Коровы) раскрывает и плечевой пояс, и грудную клетку, и та­зо­бед­ренные суставы — а значит, может быть подготовкой к любому классу асан.

В основополагающем тексте по йоге “Хатха-йога прадипика” упоминается всего лишь 15 асан, и среди них – Гомукхасана (поза Головы Коровы). В трактате XVII века “Гхеранда Самхита” перечислено уже 32 позы, и Гомукхасана также является одной из них. Она описана так: “Поместите обе стопы на пол по обеим сторонам от таза и сохраняйте устойчивость”. О руках ничего не сказано, но в современной хатха-йоге зафиксировалось определенное положение, которое мы и попытаемся освоить. Б.К.С. Айенгар говорит, что поза делает мышцы ног более эластичными, раскрывает грудную клетку, выравнивает спину и разрабатывает мышцы плечевого пояса. Она включает в работу мышцы верхней части спины, плеч, грудной клетки, таза и бедер. Вполне вероятно, вы также почувствуете воздействие на лодыжки, предплечья и ладони. Прежде чем приступить к выполнению Гомукхасаны, следует подготовить плечевые и тазобедренные суставы. Возьмите ремень и встаньте в Тадасану. Вытяните руки вперед и натяните ремень, разведя ладони примерно на метр друг от друга. Сделайте вдох, медленно поднимите руки над головой и задержитесь в этом положении на несколько секунд. 

О.Буланова. Самые первые асаны

Этот фильм предназначен для тех, кто только начинает заниматься йогой. В представленном комплексе используются простые позы, многие показаны в разных вариациях, в том числе с использованием ремня и дополнительной опоры. Так же здесь объясняется выполнение поз, которые могут не получиться с первого раза, но при регулярной практике быстро осваиваются.