Йога есть способность направлять разум исключительно на объект и удерживать это направление, не отвлекаясь.

Хочу начать заниматься йогой, но...

Всего проголосовало: 942 человека

Голоса распределились следующим образом:

У меня абсолютно ничего не получается

73 (7.75%)

В моем возрасте уже поздновато

44 (4.67%)

Стесняюсь ходить в группу

52 (5.52%)

Поблизости нет групп йоги

86 (9.13%)

У меня есть заболевания, мешающие практике

73 (7.75%)

Не могу заставить себя начать

157 (16.67%)

Не знаю с чего начать

127 (13.48%)

Мне мешает лишний вес

74 (7.86%)

Не знаю, как найти настоящего Учителя

256 (27.18%)