Йога есть способность направлять разум исключительно на объект и удерживать это направление, не отвлекаясь.
Аштанга йога. Серия 1- Часть1 - Дэвид Свенсон - видео
Аштанга йога. Серия 1- Часть 2 - Дэвид Свенсон - видео
Аштанга йога. Серия 1- Часть 3 - Дэвид Свенсон - видео
Аштанга йога. Серия 1- Часть 4 - Дэвид Свенсон - видео
Итак, только вода, только теплая и натощак! Вот три условия приёма быстрой воды.
Эта статья затронет многие вопросы касательно негативных результатов сыроедения, и позволит понять некоторые подводные камни, таящиеся на пути здорового образа жизни. Написанное даст возможность обойти их, если путь еще не начался, или же выкарабкаться если проблемы актуальны уже сейчас.
Наше собственное тело может быть незаменимым помощником в решении психологических проблем, безошибочным проводником по лабиринтам нашего бессознательного… Каким образом? Не всегда психологические проблемы прячутся внутри. Иногда их накапливается столько, что они просто что есть силы лезут наружу. Говоря профессиональным языком, происходит так называемая либо соматизация, либо морфологизация проблем. Раз уж мы говорим о теле и внешности, давайте уделим и этим явлениям немного внимания.