Йога есть способность направлять разум исключительно на объект и удерживать это направление, не отвлекаясь.

СЛАДОСТИ

Энциклопедия Йоги. Йога - способ жизни на земле. > Питание и голодание > СЛАДОСТИ

Шоколадные трюфели

Шоколадные трюфели

Вам понадобятся:  1,5 стакана сахара,  0,5 стакана воды,  100г масла сливочного,  5 ст.л. какао (или кэроба),  400г сухого молока, 100г грецкого ореха

Банановые бурфи с орехами, курагой и изюмом

Банановые бурфи с орехами, курагой и изюмом

Вам понадобится: 200 мл воды, 200 г сахара, 400 г бананов, 50 г кураги, 50 г изюма, 50 г миндля ,примерно 200г сухого молока, 100г сливочного масла

О пользе и вреде сахара

О пользе и вреде сахара

Сколько ложек сахара в вашем чае? А смогли бы вы съесть 16 кубиков сахара за раз? Именно столько содержит 500 мл кока-колы. Сегодня мы попробуем разобраться, почему же сахар считают вредным для здоровья. Какие существуют его природные эквиваленты и синтетические заменители? И что делать тем, кто уверен, что не сможет жить без сладостей?


Советуем посмотреть

Парамаханса Йогананда ( 1893-1952)

Парамаханса Йогананда(1893-1952) был учеником Шри Юктешвара. У стоп этого великого учителя за поразительно короткий период — шесть месяцев — он обрел высокое состояние самадхи, или постоянного единства с Богом. Гуру оставил его в ашраме  еще на девять с половиной лет, подготовив за это время к миссии распространения йоги на Западе. “Запад, — объяснял Шри Юктешвар, — пришел к высоким материальным достижениям, но ему не хватает духовного понимания. По воле Бога тебе предназначено сыграть роль в обучении человечества равновесию между материальной и внутренней, духовной жизнью”

ЙОГА И ЮМОР

К йоге, как и к жизни вообще, надо относиться с изрядным юмором

Махамритьюнджая - мантра, побеждающая смерть

Махамритьюнджая – это мантра учения кайя-кальпа (искусства бессмертия) из Лайя-йоги. Многократное чтение этой мантры способно восстановить обменные процессы, остановить процессы старения в организме и омолодить физическое тело. Эта мантра предписывается в сложных, порой безнадёжных случаях и для нейтрализации неблагоприятных планетных влияний. Её называют великой, и даже волшебной. Она даёт исцеление, энергию, могущество, устойчивость и силу.