Йога есть способность направлять разум исключительно на объект и удерживать это направление, не отвлекаясь.

ОЧИСТИТЕЛЬНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ - ШАТКАРМЫ

Энциклопедия Йоги. Йога - способ жизни на земле. > Йогатерапия > ОЧИСТИТЕЛЬНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ - ШАТКАРМЫ

О йоге и чистке организма (Андрей Сидерский)

О йоге и чистке организма (Андрей Сидерский)

Сейчас стали популярны «обрезанные» системы хатха-йоги типа «фит-йоги», «йога-фитнесса» и т.п. Их внедрение оправдывают тем, что, мол, хатха-йога — это сильно сложно и громоздко — со всеми там очистительными практиками, ямами, ниямами… Мы, дескать, возьмем упражнения для здоровья и профилактики, а остальное нам ни к чему. Причем упражнения «берут» инструктора фитнеса, аэробики и прочих подобных дисциплин, под натиском наступающей со стороны Голливуда йоги несколько сдавших свои позиции в перечнях услуг модных фитнес-центров и клубов.

Как очистить организм от паразитов

Как очистить организм от паразитов

Заражения  гельминтами (глистами)  столь разрушительны, что даже после дегельминтизации лимфосистема еще очень долго очищается , сохраняются  воспаление лимфоузлов , повышенная чувствительность нервной системы, разрушение зубов. Мы приводим два метода очищения от паразитов: первый - метод полной очистки от паразитов Гуру Ар Сантема, и второй - метод Семеновой очищения от большинства видов мелких (0,5 мм – 10 мм) гельминтов, разрушающих ткани кровеносных и лимфатических сосудов, сосудов мозга , костей, мышц,  суставов, клеток печени  и кишечника.

Вермокс и декарис - препараты от паразитов

Вермокс и декарис - препараты от паразитов

Для очистки от паразитов (глистов) рекомендуем два фармакологических препарата: Декарис и Вермокс. Ниже Вы найдете их описания, инструкции по применению и отзывы.

Джала-нети - очищение носоглотки водой

Джала-нети - очищение носоглотки водой

Правильный уход за полостью носоглогки имеет очень важное значение для поддержания слизистой носовой полости в "боеспособном" состоянии. Врачами признается тот факт, что бактерии и вирусы, вызывающие тонзилит, фарингит, синусит, насморк и другие заболевания верхних дыхательных путей, просто не смогут прижиться в полости носа человека, который выполняет гигиенические процедуры, предупреждая развитие этих заболеваний.

Чистка языка

Чистка языка

Регулярная очистка языка уменьшает количество болезнетворных бактерий в полости рта в 10 раз; уменьшает образование зубного камня на 33%, благодаря чистке не только зубов, но и языка уменьшается неприятный запах изо рта на 85%; при чистке зубов - только на 25%.

Басти или йогическая клизма

Басти или йогическая клизма

Басти – процедура, которую иногда называют «йогическая клизма». Процедура ориентирована на очищение нижних отделов пищеварительного тракта, то есть прямой и сигмовидной кишки; при высоком уровне освоения техники возможно заполнение и промывание всего толстого кишечника

Что такое ПАНЧАКАРМА. Процедуры Панчакармы.

Что такое ПАНЧАКАРМА. Процедуры Панчакармы.

Панчакарма (дословно "пять действий", "пять процедур") - это древнейшая программа очищения и омоложения тела, а также для очищения сознания и ума. Панчакарма благотворно воздействует на общее состояние здоровья, самочувствие, самовосстановление, устранение стрессов.

Процедура Шанкха-Пракшаланы

Процедура Шанкха-Пракшаланы

Крийя Шанкха-Пракшалана является очень мощным инструментом. Её эффективность напрямую зависит от корректного выполнения – в противном случае, Вы можете нанести существенный ущерб своему здоровью. Представленный здесь материал выверен многолетним опытом. Но при этом следует понимать, что не существует универсального алгоритма этой практики. Конкретные предписания индивидуальны и варьируются в зависимости от структуры тела, качеств психики, эмоционального состояния и степени зашлакованности тех или иных органов. Поэтому мы настоятельно рекомендуем осуществлять первичное вхождение в эту практику под руководством опытного инструктора. 

Как очистить кишечник

Как очистить кишечник


Как очистить кишечник - 21 дневная процедура очищения.


Советуем посмотреть

Сиршасана

Сиршасана - видеоСиршасана - королевская поза

Локи, Коши, Таттвы

Локи -  Это «уровни осознания» или «сферы бытия». Их можно очень приблизительно определить следующим образом:

  1. бху — земная, материальная
  2. бхувах — промежуточная
  3. свахах — тонкая
  4. маха — обиталище дэвов (божественных существ)
  5. джанах — обиталище тех, кто превзошел эго
  6. тапах — обиталище просветленных сиддхов (совершенных существ)
  7. сатьям — истина

Коши можно перевести как «оболочки». Всего их пять, и они обозначают пять тел человека, от грубого физического тела до тонкого тела блаженства. Они также примерно соответствуют чакрам в перечисленном нами порядке.

Таттвы. К сожалению, этот термин обычно переводят как «элементы», что вызывает путаницу, поскольку таттвы неправильно ассоциируют с элементами, о которых говорит наука, либо с аспектами природы, вроде огня, воды, земли и т.д. Таттвы обозначают нечто гораздо более глубокое и тонкое. Например, таттва земли относится к муладхара чакре. Она означает не землю, которая бывает в саду; она означает специфический частотный диапазон пранических вибраций, связанных с муладхара чакрой, — этот диапазон соответствует уму-телу в целом, включая мысли и осознание

Пашчимоттанасана - методология Гуру Ар Сантэма

Пашчимоттанасана - методология Гуру Ар Сантэма: Назначение, противопоказания, усложненный вариант, эффект, вопросы для размышления