<--! Google analytics --> <--! Bitrix 24 contact form -->

Йога есть способность направлять разум исключительно на объект и удерживать это направление, не отвлекаясь.

Самые частые вопросы начинающего йога

Энциклопедия Йоги. Йога - способ жизни на земле. > Вопросы > Самые частые вопросы начинающего йога

Самые частые вопросы начинающего йога
  1. Как правильно выполнять асаны?
  2. В каком порядке выполнять асаны?
  3. С чего начинать занятия йогой?
  4. Может ли йога причинить вред?
  5. Сколько времени выполнять асаны?
  6. Можно ли заниматься йогой самостоятельно?
  7. Можно ли заниматься йогой при месячных?
  8. Можно ли похудеть, занимаясь йогой?
  9. Беременность и йога. Можно ли заниматься йогой беременным?
  10. Йога и здоровье. Можно ли с помощью занятий йогой или йога-терапией реально улучшить состояние здоровья?
  11. Можно ли совмещать йогу и фитнес?
  12. Можно ли совмещать йогу и бег?
  13. Йога и религия. Не противоречат ли занятия йогой религиозным убеждениям? Могут ли верующие заниматься йогой? Религия ли йога?
  14. ...здесь должен быть Ваш вопрос :-)

 

Если Вы не нашли ответ на свой вопрос, задайте его через форму (ниже)

HTML-теги автоматически вырезаются.

Просто напишите слово "килограмм"

Советуем посмотреть

Д. Гэрригес: Ставящая в тупик боль или загадка боли

Когда вам больно, вы учитесь тому, как практиковать мягче, вы становитесь более смиренным и менее амбициозным и нацеленным на результат. Кроме того, боль заставляет вас иметь дело с чувством разочарования и самонадеянным мнением, что ваш маленький сознающий ум точно знает, как идти дальше по вашему пути. Еще это побуждает вас быть более внимательным, добросердечным, открытым, восприимчивым и довольным меньшим.

Энергетическая структура человека

Практически все эзотерические системы считают, что человек, кроме физи­ческого тела, имеет так называемые «тонкие» тела: семь тел, из которых наибо­лее ярко проявленными являются четыре, проявления же остальных настоль­ко тонки, что их трудно заметить в нашей повседневной жизни.