Йога есть способность направлять разум исключительно на объект и удерживать это направление, не отвлекаясь.
Если Вы не нашли ответ на свой вопрос, задайте его через форму (ниже)
Очень часто мне задают вопросы о занятиях Йогой в дни менструального периода. Какие асаны можно делать, от выполнения каких поз следует воздержаться.
Свами Шри Юктешвар Гири (1855—1936), индийский Джнянаватар, «Воплощение Мудрости», гуру Парамахансы Йогананды и парамгуру крийябанов — членов Братства Самопознания.
Вы практикуете уже десять-пятнадцать-двадцать лет и все еще не пробуждены. Почему? Потому что вы этого не хотите!
В Индии живет йог, который голодает уже 72 года подряд!