Йога есть способность направлять разум исключительно на объект и удерживать это направление, не отвлекаясь.

ПИТТА-доша. Болезни.

Энциклопедия Йоги. Йога - способ жизни на земле. > Йогатерапия > ОСНОВЫ АЮРВЕДЫ > ПИТТА-доша. Болезни.

Если ПТТА-доша в норме:
тело теплое, хорошее пищеварение, хорошее мышление, приподнятое настроение, здоровая и красивая кожа

Дошу усиливают:
избыточное тепло, загар, эмоции гнева, острая пища, вещества, стимулирующие мочевыделение (чай, кофе, алкоголь)

Эмоции, которые приводят к появлению болезней:
подавленный гнев, ненависть, ревность

Если доша перевозбуждена:
моча красно-желтая, с запахом и сильным паром; голова болит; тело горит; сухо в ноздрях; язык с толстым налетом, во рту кислый привкус; в глазах желто-красное облачко; неожиданные колики; ночью бессонница, а днем невозможно заснуть; мокрота красно-желтая, солоноватая; жажда; потливость, запах; в полдень и полночь боли при переваривании пищиГде возникает болезнь:
тонкая кишка, желудок, потовые железы, кровь,  жир, глаза, кожа

Болезни ПИТТА-Доша:

• аллергическая сыпь,
• беспокойство,
• близорукость,
• болезни желчного пузыря и печени,
• воспаление языка,
• воспалительные процессы,
• выпадение волос,
• гастрит,
• геморрой,
• гнев,
• дерматит,
• желтуха,
• желчная рвота,
• жжение в глазах,
• жжение в ступнях,
• загар,
• звон в ушах,
• кислая моча,
• кожная сыпь,
• кожные болезни,
• кожные воспаления,
• колит,
• конъюнктивит,
• крапивница,
• летний понос,
• лихорадка,
• мигреневая головная боль,
• нарушения в печени,
• ненависть,
• оспа,
• плохая усвояемость,
• повышенная кислотность,
• повышенное давление,
• прыщи,
• раздражительность,
• различные воспаления с подъемом температуры, изжога,
• стоматит,
• сыпь,
• увеличение токсинов в крови,
• увеличение щитовидной железы,
• хроническая лихорадка,
• эпилепсия-питта,
• язва пищеварительного тракта,
• язвенный колит   

Следует заметить, что к анализу болезни нужно подходить не догматично. Например, головная боль может быть вызвана нарушениями в любой доше.

Программы Аюрведы для снижения веса специально для каждого типа конституции: ВАТА, ПИТТА, КАПХА.

Советуем посмотреть

Пашчимоттанасана - фотографии

Нияма

“Нияма” - это не контроль, а пути; это наши качества, которые следует развивать и в которые следует направлять энергию. С освоением Ямы сознание освобождается от неправильных состояний, делается более пустым, и на место "пороков" приходят добродетели "Ниямы"

Пять основных принципов “Ниямы”:

1. Шауча - чистоплотность
2. Сантоша - довольство
3. Тапасья - самоограничение
4. Свадхъяя - самоизучение
5. Ишвара пранидхана - поклонение Богу (набожность)

Некоторые источники приводят также и семь дополнительных принципов Ниямы (см. сайт иснтитута Йоги и Ушу):

1. Сауманасья (saumanasya) - принцип Благожелательности
2. Ман-дхатар (man-dhatar) - принцип Вдумчивости
3. Нирага (niraga) - принцип Бесстрастности
4. Аваща (avasa) - принцип Независимости
5. Мантра-вид (mantra-vid) - принцип Знания заклинаний
6. Дамсанавант (damsanavant) - принцип Обладания необыкновенной силой
7. Нишпратидвандва (nispratidvamdva) – принцип Неимения противников