Toggle navigation
Главная
Йога-магазин
Асаны и Комплексы
Асаны и Комплексы
Подготовительные комплексы для начинающих
Комплекс для начинающих В.Бойко
Комплекс для начинающих В.Бойко
Введение
Комплекс 1-го дня
Комплекс 2-го дня
Общие замечания к асанам
Комплексы Б.К.С. Айенгара - йога для начинающих
Комплекс асан 1-го года Гуру Ар Сантэма
Комплекс асан 1-го года Гуру Ар Сантэма
Рекомендации к комплексам
Сурья Намаскар
Комплекс 2
Комплекс 3
Комплекс 4
Комплекс 5
Комплекс 6
Комплекс 8
Комплекс 9
Комплекс 10
Комплекс 11
Комплексы для освоения сложных асан
Комплексы для освоения сложных асан
Аштавакрасана - подготовительный комплекс
Осваиваем Маюрасану
Комплекс для освоения Бакасаны
Осваиваем прогибы - часть 1
Урдхваикапада вришчикасана - подготовка к позе скорпиона
Как освоить продольный шпагат
Осваиваем падмасану (лотос)
Осваиваем балансы на руках
Динамические комплексы
Динамические комплексы
Мышечно-суставная гимнастика - Часть 1
Мышечно-суставная гимнастика - Часть 2
Гимнастика для освоения падмасаны
Сурья-Намаскар большая
Каталог Асан
Бандхи и мудры
Бандхи и мудры
Что такое бандхи и зачем они нужны
Ашвини-мудра. Польза и техника выполнения
Мула бандха, зачем она нужна и как ее выполнять
Джаландхара бандха
Мудры
Анатомия асан
Аштанга Йога
Аштанга Йога
Аштанга Йога видео
Серия 1-1 - Дэвид Свенсон - видео
Серия 1-2 - Дэвид Свенсон - видео
Серия 1-3 - Дэвид Свенсон - видео
Паттабхи Джойс ЙОГА-МАЛА
Йога с Ольгой Булановой
Пранаяма
Пранаяма
КАТАЛОГ ПРАНАЯМ
Йогатерапия
Йогатерапия
ЙОГАТЕРАПИЯ
ЙОГАТЕРАПИЯ
Йога для глаз.
Асаны против болезней
21 упражнение из йоги для избавления от боли в спине
Йога против остеохондроза
Йога терапия при пяточной шпоре
Бронхиальная астма
Гипертония
Сахарный диабет
Рак, онкология
Другие болезни
Йога при диабете
Практика йоги при боли в коленях
ОСНОВЫ АЮРВЕДЫ
ОСНОВЫ АЮРВЕДЫ
Основы Аюрведы
Тип конституции человека
ВАТА-доша. Болезни.
ПИТТА-доша. Болезни.
КАПХА-доша. Болезни.
Питание для ВАТЫ
Питание для ПИТТЫ
Питание для КАПХИ
АЮРВЕДИЧЕСКИЕ ПРЕПАРАТЫ
НАТУРАЛЬНЫЕ СРЕДСТВА
ОЧИСТИТЕЛЬНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ - ШАТКАРМЫ
ОЧИСТИТЕЛЬНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ - ШАТКАРМЫ
О йоге и чистке организма (Андрей Сидерский)
Как очистить организм от паразитов
Вермокс и декарис - препараты от паразитов
Джала-нети - очищение носоглотки водой
Чистка языка
Басти или йогическая клизма
Что такое ПАНЧАКАРМА. Процедуры Панчакармы.
Процедура Шанкха-Пракшаланы
ПСИХОИММУНОЛОГИЯ
ПСИХОИММУНОЛОГИЯ
Психологические причины болезней
СЕКС И ЙОГА
СЕКС И ЙОГА
Секс и йога
Сексуальные практики в йоге
Ваджроли Мудра
Опыты с Ваджроли
Потенция
Тантра - йога любви
Йогатерапия простатита
О понятии "брахмачарья"
О ПРАВИЛАХ СЧАСТЛИВОЙ СЕКСУАЛЬНОЙ ЖИЗНИ
СЕКС В ЧЕТВЁРТОЙ КАСТЕ
Причины болезней
Причины болезней
Опухоли
Мастопатия, миома
Рак груди
Гипертония
Язва желудка и двенадцатиперстной кишки
Медитация | Cамадхи | Сон
Медитация | Cамадхи | Сон
МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
СОН, ОСОЗНАННЫЕ СНОВИДЕНИЯ
СОН, ОСОЗНАННЫЕ СНОВИДЕНИЯ
Йога Нидра
Зачем рано ложиться и рано вставать?
Три стадии сна
Гениальные открытия, пришедшие людям во сне
САМАДХИ
Введение в медитацию/ Сатьянанда Сарасвати
Сидерский о медитации
Медитация. Практики визуализации
Практика медитации. Правила
Медитация. Кайя стхаирьям
Медитация и сознание
Медитация
Литература
Литература
Книги по йоге он-лайн
Статьи
Первоисточники
Питание и голодание
Питание и голодание
ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
Для чего мы едим
Как устроена система пищеварения
Белки и углеводы
Жиры
Холестерин
Витамины
Вода и минеральные вещества
Калории
Дрожжи
СУПЫ
КАШИ И КРУПЫ, ЗАПЕКАНКИ
ОВОЩИ И САЛАТЫ
СЛАДОСТИ
НАПИТКИ
СПЕЦИИ И РАСТЕНИЯ
Форум
Как начать заниматься йогой, если ничего не получается
Комплекс йоги Айенгара на первые две недели занятий
Самые частые вопросы новичков
Опрос
Результаты опроса
Хочу начать заниматься йогой, но...
У меня абсолютно ничего не получается
В моем возрасте уже поздновато
Стесняюсь ходить в группу
Поблизости нет групп йоги
У меня есть заболевания, мешающие практике
Не могу заставить себя начать
Не знаю с чего начать
Мне мешает лишний вес
Не знаю, как найти настоящего Учителя
Голосовать
Другие опросы
Коврики для йоги
Оборудование для йоги
Одежда для йоги
Сумки для йога ковриков
Радость моего сердца
Излечивает большинство проблем моего ума.
- Шри Чинмой
Калидаса
Самый почитаемый драматург и поэт, творивший на санскрите. Ему принадлежит всемирно известная драма Шакунтала
Айенгар Б.К.С.
.
Йога дипика - М: Альпина нон-фикшн
,
2010
.
