Патанджали. Йога-Сутра. - Страница 3
Глава 2. Упражнение в созерцании
1. Самоконтроль, самообразование и посвящение
плодов своего труда Вечному Единому есть Дхарма-йога.
2. Они являются упражнением для подготовки к Самадхи
и уменьшают препятствия, вызванные нарушением Природных
Законов.
3. Нарушения Природных Законов вызываются: невежеством,
неверным знанием, страстями, отсутствием любви к жизни
и чрезмерной привязанностью к ней.
4. Невежество является источником всех последующих,
какими бы те ни были: зарождающимися, замаскированными,
угнетенными или явными.
5. Невежество есть принятие постоянно меняющегося,
загрязненного, приносящего страдания, не составляющего
Истинного знания за вечное, неискаженное, приносящее освобождение,
истинное знание.
6. Неверное знание есть отождествление физического
тела (с его органами чувств) с душой.
7. Подверженность страстям есть желание удовлетворения
животных инстинктов.
8. Отсутствие любви к жизни возникает как реакция
на наказание при нарушении Законов Природы.
9. Чрезмерная привязанность к жизни лежит в основе
самой жизни и присуща даже просветленному.
10. Для того, чтобы подчинить их своему контролю,
необходимо уменьшить их до необходимых границ.
11. Это можно сделать с помощью медитации
12. Нарушения законов как в прошлой, так и в этой
жизни являются основой всех страданий.
13. При наличии зрелой кармы начинаются плоды ее
в виде стремления к наслаждениям, чрезмерной привязанности
к жизни и боязни страдания.
14. Эти плоды приносят счастье или страдание, пороки
или добродетели.
15. Для просветленного все последствия есть результат
выполнения Законов, ибо любое страдание, опасение или
сомнение является следствием определенных качеств, свойств
и противоречивого развертывания гун.
16. Негативные последствия, которые ещё не наступили,
могут быть устранены.
17. То, что можно устранить, устраняется путем
проникновения зрящего в причины зримого.
18. Происходящие сегодня события состоят из различных
последствий прошлых жизней человека и являются следствием
зрелой, скрытой и молодой кармы; служат для приобретения
душой опыта и ее освобождения.
19. Последствия выполнения законов могут быть определенными,
неопределенными, имеющими признаки или лишенными их.
20. Изучающий познает все с помощью разума, хотя
и чистого, но окрашенного последствиями поступков.
21. Данная ему (изучающему) жизнь существует для
очистки разума.
22. Колесо Сансары разрушается для достигших освобождения
и сохраняется для всех остальных.
23. Освобождение является следствием действия обеих
сил: как идущего, так и Вечного Единого.
24. А причиной его (освобождения) является невежество.
25. Когда нет невежества – нет и освобождения,
а этого (отсутствия освобождения) нельзя допускать, поскольку
освободившийся становится независимым.
26. Настойчивая практика в достижении Самадхи является
методом уничтожения невежества.
27. Знания, полученные в Самадхи, являются истинными.
28. С уничтожением загрязнений в различных частях
организма посредством упражнений йоги становится возможным
получение подобных знаний.
29. Яма, Нияма, Асана, Пранаяма, Пратьяхара, Дхарана,
Дхиана, Самадхи – естъ ступени йоги.
30. Непричинение вреда, честность, неприсвоение
того, что тебе не положено: самоограничение, неприятие
даров, за которые остаешься должником, –называются Яма.
31. Эти принципы должны выполняться в любое время
душой мужчины, женщины, ребенка в любой стране и независимо
от варны.
32. Нияму составляют: наружное и внутреннее очищение;
управление своими состояниями; постоянное состояние удовлетворения;
уменьшение своих страстей до необходимого минимума; самообразование;
преданность Вечному Единому.
33. Для устранения состояний, препятствующих занятиям
йогой, необходимо вызывать противоположные состояния.
34. Препятствиями в йоге являются: насилие и другие
подобные деяния, совершенные или одобренные по причине
алчности, гнева, невежества, которые могут быть слабыми,
средними или значительными. Для того, чтобы этого не происходило,
нужно достигать Истинных Знаний.
35. Присутствие сущности просветленной прекращает
всякую вражду у окружающих.
36. Утвердившись в честности, йог приобретает силу
делать других честными по отношению к себе.
37. Наработав неприсвоение того, что не положено,
йог приобретает все положенные ему по Природе богатства.
38. Наработав самоограничение, йог может постоянно
пополняться энергией.
39. Обучившись неприятию даров, за которые он остается
должником, йог становится способным получать информацию
о своей карме.
40. Практикуя внутреннее и наружное очищения, йог
перестает вызывать отвращение у всех окружающих.
41. Он приобретает также способность к пребыванию
в саттве, удовлетворенность, контроль над органами чувств,
способность к медитации и получению истинных знаний.
42. Состояние постоянной удовлетворенности ведет
к Высшему Счастью.
43. Управление своими состояниями приводит к подчинению
своих органов чувств, тела посредством устранения внутренних
загрязнений.
44. Преданностью Вечному Единому достигается Самадхи.
45. Повторением мантры Вечного Единого достигается
восприятие Его.
46. Асана есть поза, которую йог выполняет устойчиво
и без напряжения.
47. Асана достигается путем посильных усилий и
концентрации на Беспредельном.
48. Тот, кто овладел асаной, перестает подвергаться
воздействию противоположных начал.
49. Затем нужно овладевать управлением вдоха и
выдоха (Пранаямой).
50. Она (Пранаяма) бывает наружной и внутренней,
на задержках и различается положением тела, длительностью
и количеством (продолжительная и короткая).
51. Следующий этап – управление энергией, направление
ее на внутренние и внешние объекты.
52. Это ослабляет воздействие мыслей, полученных
посредством органов чувств.
53. Душа (после этого) приобретает способность
к Дхаране.
54. Контроль над органами чувств происходит путем
отвлечения их от объектов, ими воспринимаемых.
