Йога есть способность направлять разум исключительно на объект и удерживать это направление, не отвлекаясь.

Биджа-мантра

Мистический слог священной молитвы, повторяемой мысленно во время пранаямы, так что это семя, посеянное в ум, порождает его однонаправленность
. Йога дипика - М: Альпина нон-фикшн, 2010.