Йога есть способность направлять разум исключительно на объект и удерживать это направление, не отвлекаясь.

Шеша

Знаменитый змей, по преданию имеющий тысячу голов. Изображается в виде ложа Вишну, плавающего в космическом океане, либо держащим на своих головах землю. Его другие имена - Ананта и Васуки
. Йога дипика - М: Альпина нон-фикшн, 2010.