Йога есть способность направлять разум исключительно на объект и удерживать это направление, не отвлекаясь.

Антаратма садхана

Сокровеннейший духовный поиск посредством дхараны (сосредоточения), дхьяны (медитации) и самадхи
. Йога дипика - М: Альпина нон-фикшн, 2010.