Йони-мудра
Йони означает утроба, источник, а мудра - печать. Это поза, при которой закрыты все отверстия в голове и чувства упражняющегося направлены внутрь, чтобы он мог отыскать источник своего существования
Айенгар Б.К.С..
Йога дипика - М: Альпина нон-фикшн,
2010.