Хочу начать заниматься йогой, но...
Йога есть способность направлять разум исключительно на объект и удерживать это направление, не отвлекаясь.
Материальная часть пранамайякоши. См. Линга Шарира; Коша; Упадхи; Лечение;Левитация.