Йога есть способность направлять разум исключительно на объект и удерживать это направление, не отвлекаясь.
Человеку рекомендуется одинаково ровно и спокойно, без восторга и угнетенностивоспринимать и успехи, и неудачи. В конце концов, они представляют собой всеголишь предельные формы всех тех явлений, которые происходят в любой моментвремени, а человек всегда должен быть бдителен не только по отношению кнеобычным или крайним формам событиям. Йог учится также тому, что с точкизрения и горизонтальной эволюции тела и разума, и вертикальной эволюциисознания успехи и неудачи одинаково важны. Из собственных и чужих ошибок можноизвлечь — и на практике извлекается — не меньше, чем из успехов. Проигрыши иошибки — наши уроки, и единственным преимуществом успехов являются вызываемыеими ободрение и воодушевление. Однако йог обладает внутренним источникомпобуждений, поэтому неудачи не подавляют его и не мешают ему извлечь всюпользу из полученного урока. Важным, разумеется, является только то, что мыделаем, но не сам результат. Даже в школе или институте ученик или студент,заинтересованный в изучаемом предмете, достигнет необходимых знаний; мысли оботметках, успехах и неудачах, будут для него только препятствиями иисточниками беспокойства. Шри Кришна говорил Арджуне: "Заботься только о том,что делаешь сейчас, но не об успехе завершения."