Йога есть способность направлять разум исключительно на объект и удерживать это направление, не отвлекаясь.
Состояние транса, или абстрагирование, отстранение от тела; результат кечаримудра (см. Мудра) и подобных ей практик. Унмани иногда называется "сном йоги".