Йога есть способность направлять разум исключительно на объект и удерживать это направление, не отвлекаясь.

ТАМАС (Tamas)

Постоянство, статичная инерция, инерция покоя. Качество, или сила Природы,сохраняющая предметы неизменными во времени. В человеке она проявляется вформе вялости или лености тела, апатичности эмоций и предубежденности разумаили предрассудках.

Как одно из трех качеств (гуна, см.) материального мира, тамас представляетсобой инерцию покоя, проявляющуюся во время перехода материальных форм отпрошлого к настоящему. В своей деятельности по привнесению изменений в областьбытия, настоящего, разум использует статичную инерцию как основу для новыхформ, наряду с их сотворением с помощью динамичной инерции, инерции движения(раджас), в результате чего возникают все более и более интегрированные игармоничные формы (саттва).

Термин "тамас" применяется ко всему, что демонстрирует преобладание инерциипокоя; например, "тамасичный человек" по отношению к ленивому или вяломучеловеку (см. Удовольствие и Страдание).


. Словарь Йоги - К: София, 1996.