Йога есть способность направлять разум исключительно на объект и удерживать это направление, не отвлекаясь.
Орган действия разума, внутренний инструмент (антахкарана, см.), способныйсоздавать и изменять объективные предметы. Он представляет собой мыслительнуюэнергию, или функцию, которая в человеке проявляется в основном посредствомего тела, и в гораздо меньшей степени — более тонкими способами, например, вформе телепатии, которые практически неактивны, если разум недостаточно развити натренирован или не пребывает в предельно возбужденном состоянии. Посколькубольшинство людей думают обычно в форме свободного и беспорядочного течениямыслей, это создает соответствующую психическую атмосферу (см. Телепатия;Высший Разум).