Йога есть способность направлять разум исключительно на объект и удерживать это направление, не отвлекаясь.

ДЖИВА, ДЖИВАТМА (Jiva or Jivatma)

Живое существо. Единица жизни. Это ядро нашего существа, пребывающее вне телаи разума, — наше подлинное Я, наше чистое сознание. Одно из лучших сравненийдля представления отношений индивидуального и Божественного — "искра ипламя". Искра обладает и свойстом искры, и свойствами всего пламени;размышлять или медитировать об этой "пламенности искры" означает заниматьсявысшей йогой. В обычной речи слово джива обычно используется для различенияживого существа от всех форм неодушевленных, безжизненных (джада), или мертвыхобъектов.


. Словарь Йоги - К: София, 1996.