Йога есть способность направлять разум исключительно на объект и удерживать это направление, не отвлекаясь.

ГРАНТХИ (Granthis)

Буквально: "узлы". Существуют три грантхи: чакры в основании тела (муладхарачакра), в области сердца (анахата чакра) и в междубровье (аджня чакра).Утверждается, что в своем путешествии вверх по позвоночнику кундалини должнапробиться через эти узлы. Первый иногда называют узлом Брахмы, второй — узломВишну, и третий — узлом Шивы. Они указывают на три стадии, через которыедолжно пройти человеческое сознание для полного избавления от всех оков идостижения совершенного единения со своим подлинным Я. Первая стадиясоответствует первым трем чакрам (связанным с физическими и эмоциональнымипроявлениями и функциями низшего ума). Вторая стадия соответствует следующимтрем чакрам (связанным с разумом, буддхи и ахамкара, среди которых фокусомявляется буддхи как связанное с восприятием действительного сознания, вотличие от ощущений материального существования, которому сознание предается внизшей области первых трех областей). Третья стадия связана с подлинным Я,пребывающем вне действующего сознания. До тех пор, пока сознание рассматриваетсамое себя как действующее (мыслящее, любящее и проявляющее волю), ононаходится в зависимости от этих действий, выполняя их и наслаждаясь ими; вэтом проявлении его иногда называют высшим Я. Но оно должно пробиться сквозьэту преграду путем самого высшего различения (вивека), разрушающего последниеостатки того неведения (авидья), по причине которого сознание ошибочнопринимает высшее Я за подлинное Я. Йог становится ведантистом в тот момент,когда его мышление и понимание достигают окончательного восприятия и отдаютсясвоей собственной власти, освобождая таким образом сознание, которое познаетсамое себя таковым, каково оно есть.


. Словарь Йоги - К: София, 1996.