Йога есть способность направлять разум исключительно на объект и удерживать это направление, не отвлекаясь.

БРАХМАЧАРЬЯ (Brahmacharya)

Целомудренное поведение. Четвертая форма воздержания ямы. В первую очередь,это понятие относится к воздержанию от сексуальных актов и подавлению половоговлечения. Однако, в соответствии с общей идеей о том, что во время ученичествачеловек должен воздерживаться не только от сексуальности, но и от любыхпроявлений потворства чувственным страстям, направленным на услаждение органоввосприятия, а также в соответствии с остальными четырьмя формами воздержания,которые должны восприниматься в их самом широком смысле, принцип брахмачарьяможно описать как поведение, отстраненное от чувственности вообще. Существуетраспространенное убеждение о том, что при воздержании в мыслях и действиях таэнергия тела, которая обычно растрачивается на сексуальные мысли и половыеакты, может накапливаться, преобразовываться и использоваться в высших целях.См. также Целомудренность.


. Словарь Йоги - К: София, 1996.