Йога есть способность направлять разум исключительно на объект и удерживать это направление, не отвлекаясь.

АПАРИГРАХА (Aparigraha)

Отсутствие алчности — пятое из воздержаний ямы. Обозначает умеренность вприобретении, владении и использовании любых вещей: пищи, одежды и крова длятела; общения и дружбы для удовлетворения привязанностей; средств образованиядля разума. Такая "золотая середина" приводит человека к гармонии с внешниммиром, или по крайней мере, с его ближайшим окружением. "Средний путь"является наилучшим, так как боль проявляется при приближении к двумкрайностям, подобно тому, как вода в ванне может быть либо слишком теплой,либо слишкой холодной, но для купания наиболее пригодна комнатная температура.Это воздержание не является тем же самым, что Удовлетворение, второй обрядниямы, хотя оно и подразумевает принцип независимости от вещей и стремлениепозволить им приходить и уходить свободно, дабы человек мог жить "на лету", незаботясь о средствах существования.


. Словарь Йоги - К: София, 1996.