Йога есть способность направлять разум исключительно на объект и удерживать это направление, не отвлекаясь.
Автор: Дмитрий Демин
Кали Юга. Железный век. Век раздоров.
Наш век. Да, расчеты Шри Юктешвара джи говорят, что мы уже повернулись к Кали Юге спиной. Но… нет, даже не говоря про стандартные внешние признаки – внутри с каждым годом раскапываешь все больше и больше такой дряни, что относительно хотя бы состояния собственного ума сомневаться не приходится. Кали Юга.
И есть такое мнение. В Кали Югу единственной практикой, способной дать реальные плоды, будет мантра-йога. Повторение Священного Имени. Молитвенное делание. Как угодно.
И чем дальше я ухожу в хатха-йоге от первых попыток встать в Бакасану, тем все больше готов согласиться с этой идеей.
У подавляющего числа людей, «занимающихся йогой» в современном мире, нет и процента тех качеств личности, чтобы достигнуть реальных целей йоги. И еще меньше внешних условий для этого. Можно со знанием дела цитировать шлоки из текстов. Но кто реально будет, скажем, практиковать пранаяму 4 раза в день, по 80 дыхательных циклов за раз? А ведь это еще даже не дхарана…
Нет, можно и живя в большом городе практиковать реальную раджа-йогу. Я даже знаю таких людей лично. Но дело в том, что в этом случае человек очень быстро становится полу-прозрачным и асоциальным в принципе. И среди этих немногих – лишь крохи тех, для кого такой «монастырь собственного Духа» реально кармически оправдан. Остальным – еще рано. Остальных – будет колбасить. Как минимум – из-за противоположного пола, как минимум, но и этого достаточно. А этим все не ограничится…
«Хатха» - сила, насилие, в том числе. Я все меньше и меньше верю, что одной этой силой можно реально прорваться наверх.
И все яснее, чем для меня всегда была ценна хатха-йога. Она все равно очищает. И это дает очень ясное чувство Высшего. Присутствия Силы, перед которой ты склоняешься и смиряешься. Не важно, как, когда и на каком языке Ее назвали. То, перед чем ты склоняешься беспрекословно и тотально. Смиряешься. А смиряясь – начинаешь черепахой ползти прочь от гордыни. Суть которой – ложное эго. Там, где «я», «мое», «свой – чужой» и «право сильного».
Но хатха-йога лишь дает эту искорку осознания. У нее самой нет никаких шансов зажечь и сухую папиросную бумагу. Только если ты хватаешься за это – и начинаешь раздувать, каждый день, каждый час, в себе это. Всеми своими крохотными силами создавая жизнь в Присутствии.
Молитвой. Мантрой. А уж какой конкретно – только про себя знаю.
И здесь – ты оказываешься в поле действия Милости. Все больше пробуждаешься в понимании, что «сам по себе» ты не справишься. Что эта жизнь – лишь короткая вспышка, наивная в своей идее, что она сама контролирует, когда оторваться от деревяшки и куда полететь. И это направляет, направляет от гордыни и к смирению. А кто думает, что на своем пути вверх можно миновать эту узловую станцию… улыбнусь.
Но без хатха-йоги для меня это все осталось бы теорией. Так что… сама по себе она, пожалуй, бессильна. Но дает больше шансов зацепить в себе то, что можно будет раздувать дальше. Раздувать единственной практикой, ведущей к цели в Кали Югу. Молитвой. Мантрой…
Источник http://ha-tha.ru/index.php/home/notes/68-o-kali-yuge
Подборка лучших кефирных коктейлей для улучшения обмена веществ и укрепления иммунитета.
Представленные здесь простые комплексы помогут новичкам обрести необходимую для занятий йогой физическую форму.
