Йога есть способность направлять разум исключительно на объект и удерживать это направление, не отвлекаясь.
ГРЕЧКА С ОВОЩАМИ В ГОРШОЧКЕ
-гречка 1 стакан
-цветная капуста 1/4 кочана
-капуста брокколи 100 г.
-морковь 1 шт.
-перец болгарский 1 шт.
-перец черный молотый 1 ч.л.
-лавровый лист мелкий 5 шт.
-соль 1 ч.л.
-сушеная зелень 1 ст.л.
-сливочное масло 30 г.
КАК ГОТОВИТЬ:
1. Гречку перебрать и промыть.
2. Овощи почистить и нарезать кубиками или соломкой. Капусту разобрать на небольшие соцветия.
3. Смешиваем все ингридиенты и специи. Кладем кусочек сливочного масла. Помещаем в горшочки и заливаем чистой водой на 2 см. выше поверхности смеси.
4. Накрываем крышками и ставим в духовку на 40 минут при 220 С.
Приятного аппетита!
Практически каждый, кто занимался йогой или хотя бы читал йогическую литературу, знакомы с утверждением, что Самадхи – это «цель йоги». Известны утверждения, что достижение Самадхи излечивает тело от всех болезней, раскрывает умственный и психический потенциал человека, и кроме того, пробуждает, «чудесную» духовную силу, которую в свое время демонстрировали святые и пророки. Что же такое Самадхи, как его достичь и куда это может привести? Кому и для чего нужно Самадхи?
Глава из книги В.С. Бойко Йога - искусство коммуникации
Вывод напрашивается однозначный: обожение в мистическом христианстве — тупиковая ветвь универсальной технологии, исчерпывающе представленной в йоге. Уместно вспомнить опыты со стимуляцией «центров удовольствия», что аналогично мистическому богообщению, где лишь способ «нажимания рычага» гораздо более затейлив.
Эффект |