кундалини --- что это, как это...?

Модератор: Клепа

Аватара пользователя
ари карант
Опытный практик
Сообщения: 6408
Зарегистрирован: 09 ноя 2011, 17:45

Сообщение ари карант » 17 апр 2023, 03:54

"Kohb" писал(а):Извините что влезаю, а это вообще-то секрет или нет, то как вы эксперимениурете? тут кстати просто такое дело еще, животы -то ведь многие наверняка втягивают, и промежности, даже те, кто йогой не занимается) А наподобии маха-веддхи, наверняка тоже много кто часто пинок под зад получает переодически, вряд ли у всех этих людей происходит какое-то пробуждение энергии) Потому что чтобы не говорил Текари, все равно это работа сознания и тонкосущностное проникновение во время практики, а не просто живот втягивать.
Но вообще я вот о чем хотел заметить, читал книжку как-то про дза-дзен, там дыхание животом. И автор говорит что многие приходят на медитацию только лишь чтобы "накачать хару", то есть выпуклый живот, потому что это привлекательно для женщин и солидно для мужчин, поэтому будьте готовы что при постоянном использовании уддияны будет скорее наоборот втянутый живот. но в принципе мне кажется оно очень полезно для здоровья даже чисто физически, поэтмоу можно и пожертвовать внешними качествами.

А почему Вы счиаете, что непосредственно работают втягиванием именно мышц живота? В целом такие практики не рекомендуются, т.к. привести можно и к спазмированию диафрагмы. Вот в отношении тонких духовных воздействий при работе - это да, есть аспект в целом, но при поднимании кундалини скорее действуют совершенно другие упражнения.

Изображение


Вернуться в «Мудры, Бандхи, Чакры, Кундалини»