заниматься йогой при острохондрозе позвоночника
--------------------------------------------------------------------------------
Можно ли заниматься йогой при острохондрозе позвоночника, когда есть ущемления нервного окончания?
Можно.
П.С.
01. Желательно, чтобы подобные вопросы задавались более конкретно - детализировано, соответственно и рекомендации будут столь же чётки.
02. В ассортименте йоги достаточно большой арсенал упражнений, которые можно выполнять с достаточной пользой практически при всех заболеваниях.
03. Наибольший эффект от йогических упражнений проявляется: в профилактике заболеваний, при наличии хронических форм заболеваний, а также в восстановлении и реабилитации после перенесённых заболеваний.