Йога Форум

Решил попробовать медитировать на внутренних звуках , так называемых звуках Анахаты , со временем действительно появились звуки , но проблема в том, что я теперь их слышу постоянно , в обеих ушах , они как некий фон . При этом это и не шум , а некая смесь разных звуков , причем я не испытываю от них ни раздражения, ни усталости , они мне не мешают . Это нормально ? Если избавится от них не представляется возможным , то как этим управлять? Возможно, я что-то сделал не так?

"Asmat" писал(а): Это нормально ?

Норма понятие растяжимое, но думаю - что это не лучший вариант нормы.

Если избавится от них не представляется возможным , то как этим управлять?

Почему же невозможно избавится?
Медитацией получили эти звуки, той же медитацией и избавитесь.
К примеру - медитация на тишину, концентрация на то что всегда безмолвно.

Возможно, я что-то сделал не так?

Очень может быть, переусердствовали. Йогу нужно начинать с первых ступеней, асаны, пранаяму освоить, потом дальше.
Почитайте в инете про Аштанга-йогу, ролики можно посмотреть - йога для начинающих. От простого к сложному, без форсирования.

как можно советовать медитировать на тишину , если при этом и появляется писк

ну вы даёте ребят

"jenya80" писал(а):как можно советовать медитировать на тишину , если при этом и появляется писк

ну вы даёте ребят

А как можно советовать медитировать не на тишину?

Ну вы даете, ребята.:lol2:

...гм... придется предложить звуковой ластик... белый шум называется. Ролик легко сможете найти на ютуб. ))...

всё что угодно , только не тишина

я хз , как у вас получается медитировать на тишину и не слышать писк ))))

вы нечеловеки )))))

шум в ушах

тишина в ушах

шум при тишине возникает

всё что связано с ушами рождает писк

-----------------

хз, как вы в тишине оказались

опять тролите :acute::biggrin:

да какая разница на чем он м....л

если у него проблема с писком , то ваш рецепт м...ть на тишине это бред

----------------------

тишина и рождает писк

"jenya80" писал(а):
тишина и рождает писк

Писк или звон в ушах рождает давление собственных жидкостей организма.
К примеру, при повышенном артериальном давлении шум в ушах бывает довольно сильный и далеко не при полной тишине извне.