"Serge" писал(а):Нашел недавно в инете Дыхательную гимнастику А.Н.Стрельниковой. (Упражнения на коротком быстром вдохе)
Заинтересовало, но наткнулся на такую вещь - противопоказано совмещать с упражнениями йогов..
Вот теперь в раздумьях - заниматься упражнениями или нет.. К йоге же крайне положительное отношение.
Может кто что-нибудь посоветовать? :confused:
слушайте свое сердце а не какую то стрельникову оно вам подскажет больше чем все эти учителя