"Сергей Идущий" писал(а):Как активизировать по полной Аджну без ухудшения состояния здоровья ?
Аджну можно просто активизировать. Вам нравятся аллегории? Делайте то, что Вам нравится.
Двигайтесь ими по сутрам Патанджали на предмет того, что хотели бы увидеть.
Включите тихо соответствующую музыку ( можно Патрика Бернарда)
Сядьте ровно на стул, закройте глаза, положите подушечки большого и указательного пальцев себе на слезники и слегка надавливая направляйте внимание внутрь в аджну.
Через некоторое время потекут слезы. Состояние божественное..
--------------------------
Можно также двигаться по дневнику "Объективное Эго часть 1" и далее вниз, а затем по сутрам Патанжали для сравнения. Результат будет один, но процесс болезненным.
Любые отношения дают более точную информацию.
Я увидела так для себя, например, простое лекарство.
А еще Будда сказал, что жизнь можно познать на примере одного цветка.)