Йога форум | Энциклопедия Йоги | Йога-блог | Йога магазин

Коврики для йоги Одежда для йоги Оборудование для йоги

Вернуться   ЙОГА | Форум по йоге > Общение на произвольные темы > Йога для Дам

Йога для Дам В разделе пишут только Йогини (практикующие женского пола)

Ответ
Опции темы Опции просмотра
Непрочитано 05.06.2011, 07:54   #151
Tama
 
Регистрация: 05.01.2009
Адрес: Д.
Сообщений: 2,274
Записей в дневнике: 3
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Shankar Посмотреть сообщение
Мы не в курсе, что вы там у себя разводите...
Но по ответу заметно, что прекрасно владеете интимными мышцами!

Поделитесь секретами, не смущайтесь... Или понятие смущения для вас это пройденный этап?
Какие же здесь секреты. Просто работайте над собой и будет вам все, что заслужили. Тогда и вопрос о смущении и секретах отпадет сам собой.
__________________
Не взять то, что даровано Небом, значит себя наказать. Не действовать, когда приходит время, значит себя погубить.
Tama вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 05.06.2011, 14:14   #152
Yuri
 
Регистрация: 26.01.2011
Адрес: Киев
Сообщений: 388
По умолчанию

Задержка на вдохе.
Yuri вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 26.02.2021, 08:36   #153
Larissa
 
Аватар для Larissa
 
Регистрация: 18.07.2017
Адрес: Best
Сообщений: 1,333
По умолчанию

Это зависит от проявления заботы о себе и своем самочувствии. Само не придет. Надо делать определенные шаги. Правда, многие бездействуют именно от незнания, ищут «рецепты» спасения, но не находят. Возможно, ищут не там.
Хотя тема в разделе для дам, мужчинам так же важно заботится о свем здоровье и возможностях...
Упражнения на вытяжение позвоночника, необходимо всем. Это упражнение помогает восстановлению иннервации урогенитальной системы Павана Муктасана https://www.instagram.com/p/BxwoyhQhcEa/
Наоли, эта техника улучшает кровообращение в органах малого таза. не имеет противопоказаний, восстановливает мышцы при диастазе, улучшает гормональный фон...
Говоря о теме, важно упомянуть леватор ани ... Если есть смещение в поясничном отделе позвоночника, часто или много поднимали тяжести = то Леватор ани ослабевает-провисает...
К счастью в настоящее время уже более грамотный взгляд на личное здоровье и необходимые прктики для него.
Есть продвинутые курсы и техники. Восточные и европейские практики и их сочетание. Интересен сайт https://www.instagram.com/garipova_lilia/ и курс https://revitonica.ru/courses/intimnoe-omolojenie/ автора Лилии, специалиста, йога. А вот нефритовые или другие каменные материалы не рекомендуют, за исключением очень качественных нефритов, но если его подменяют жадеит с креплением-леской, его ни в коем случае не нужно использовать. Так как камни имеют щелочную реакцию и нарушают кислотный баланс.
Larissa вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Метки
имбилдинг , любовь , секс

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.



«Самое сложное в йоге — это расстелить коврик»
Текущее время: 07:37. Часовой пояс GMT +4.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot