"Larissa" писал(а):Помимо (для готовых) разобраться существует единственный научный подход, направленный на нормализацию пищеварительной функции, однако как показывает практика, мало кто готов вникнуть и разобраться в нем, так что указывать не вижу смысла ... )))
Есть результативные эффекты в системе питания по Мишелю Монтиньяку пока что держится, хотя трещит по швам форум, где грамотно изложена иннформация и много ответов на уточняющие вопросы самого автора и с его сайта.
https://forumonti.com/content/146-%D0%9C%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%B4-%D0%9C%D0%BE%D0%BD%D1%82%D0%B8%D0%BD%D1%8C%D1%8F%D0%BA%D0%B0?tabid=74
Достаточно ознакомится с материалом и можно применять, так как все на высоком уровне и грамотно. Подобного в последнее время не нахожу в интернете, в основном сейчас по поиску одно и то же и какие то малопознавательные вещи. Видимо будет так, как с телевидением, бесполезное времяпровождение, книги тоже не доступны нужные, приходит период самостоятельной работы ...