"Olivka" писал(а):Хочется узнать мнение профессионалов. При выполнении перевернутых поз, например, халасана и карнапидасана возникает сильный шум в ушах, так что асану выполнить совершенно невозможно. Кто-нибудь знает, что может быть причиной этого и что делать чтобы это прошло?
Причины шума в ушах различны:проблемы с позвоночником(шейный отдел),гипотония,гипертония,болезни уха,невроз,сердечные заболевания.
Совет из личного опыта:практика хатхи йоги может вызывать обострение хронических заболеваний - вскрываются уже имеющиеся проблемы в организме(физические ,энергетические, психологические ),но таким образом возможно происходит оздоровление.
В этом случаи нужно просто снизить интенсивность занятий,подольше задерживаться в шавасане,делать полное дыхание йогов и прислушиваться с себе более внимательно.