Йога Форум

Хочу позаниматься парной йогой, подыскиваю партнершу для этого. От Вас требуется оыт занятий парной йогой.
Кстати можем попробовать заниматься йогой без одежды, попробовать направлять на цели йоги энергию, возникающую при этом.

"tck123" писал(а): попробовать направлять на цели йоги энергию, возникающую при этом.

А это как?

P.S. В партнерши не набиваюсь!)))

Главное правильно направлять

Найти партнершу легко, при достижении определенных качеств необходимых мужчине, а она куда угодно потом пойдет - на парную йогу в т.ч.

"tck123" писал(а):Хочу позаниматься парной йогой, подыскиваю партнершу для этого. От Вас требуется оыт занятий парной йогой.

Йога с партнёром - действительно весьма эффективный способ практики в Хатха-йоге, поскольку даёт практикующим дополнительные возможности - один партнёр видит другого со стороны и может поправить неверно выполняемые асаны, партнёр может обеспечить поддержку при выполнении сложных балансов, создать дополнительную нагрузку при работе в силовых асанах.. при обеспечении дополнительного внешнего усилия, воздействующего на определённые группы мышц, значительно повышается эффективность упражнений на растяжку (особенно при освоении поперечного и продольного шпагатов)..
Для этих целей - опыт партнёра в практике йоги действительно имеет очень большое значение, но вот пол партнёра никакого значения не имеет..


А то, что Вы имеете ввиду говоря:

"tck123" писал(а):Кстати можем попробовать заниматься йогой без одежды, попробовать направлять на цели йоги энергию, возникающую при этом.

- это не имеет отношения к практике Йоги, это относится к Тантрическим практикам.. Вообще говоря, Тантра - понятие значительно более широкое, чем Йога. В известном смысле, Йогу можно рассматривать, как одно узко-специализированное направление Тантры..
Да, в техниках Тантры используются специальные упражнения и практики, основанные именно на сексуальном аспекте взаимодействия мужчины и женщины.. техники весьма разнообразные и порою выглядящие, со стороны человека непосвящённого, весьма э-э-э.. ну, мягко говоря, странно.. В связи с этим понятие "Тантра" - приобрело в среде обывателей устойчивый сексуальный (и даже неприличный)) подтекст.. хотя на самом деле, сексуальные практики - это лишь небольшая часть Тантрических техник.. техник, которые работают СО ВСЕМИ аспектами человеческой личности, включая, естественно, и сексуальные..
Поэтому, дабы выглядеть прилично и "не дразнить гусей", приходится даже самые безобидные и пуританские Тантрические практики маскировать какими-нибудь более "приличными" названиями..
В частности, используя хорошо раскрученный бренд - "Йога", отсюда и появилось, ставшее уже весьма популярным направление - "Парная йога"..

В результате - часто возникает путаница, что именно имеется ввиду - упражнения Хатха-йоги, выполняющиеся с использованием помощи партнёра, или Тантрические практики, которые, в свою очередь, могут быть энергетическими и бесконтактными, а могут подразумевать сексуальный контакт (как индивидуальный, так и групповой..)

Так что такое парная йога?
Вот, например, парное фигурное катание можно назвать парной йогой?
Или парные танцы?

По-моему основное различие в том что в йоге все намного медленнее и глубокое дыхание является ключевым моментом, без которого йога уже не йога. И самое главное пожалуй -достижение состояния гармонии и в результате практики.