Йога & головная боль

Йоготерапия, иммунология, Аюрведа

Модератор: Клепа

Аватара пользователя
photo2011
Опытный практик
Сообщения: 502
Зарегистрирован: 07 июн 2019, 17:59

Сообщение photo2011 » 27 фев 2022, 22:57

"fred" писал(а):у нас это начало июля или конец июня

Отлично! Есть время поискать сосны

Аватара пользователя
photo2011
Опытный практик
Сообщения: 502
Зарегистрирован: 07 июн 2019, 17:59

Сообщение photo2011 » 08 мар 2022, 21:11

"photo2011" писал(а):Отлично! Есть время поискать сосны


Йоги уважаемые, как вы транслируете сейчас мир во всем мире?

Аватара пользователя
fred
Опытный практик
Сообщения: 1607
Зарегистрирован: 12 янв 2008, 19:55

Сообщение fred » 16 мар 2022, 07:52

Кроме настойки из шишек для снятия гол боли, особенно вызванной давлением хорошо помогают массаж точек на голове. Их 4. В инете есть, где они находятся. Они располагаются в ямках - макушке головы, сбоку над ушами, в подушной ямке и на сзади на шее при переходе гол мозга в спинной.

Аватара пользователя
Larissa
Опытный практик
Сообщения: 2148
Зарегистрирован: 18 июл 2017, 02:50

Сообщение Larissa » 18 мар 2022, 17:06

Головная боль часто связана со спазмом кожных покровов головы, достаточно пальцевого массажа от лба, расчесывающими движениями к затылочной области несколько раз для снятия спазма.
Или головная боль. бывает, связана со спазмом перикраниальных мышц (в основании черепа), соответственно массируется сзади пальцевыми вращательными движениями.
Не исключен и спазм сосудов головы или головного мозга, сооттветственно рекомендовано гипоксическое дыхание (пранаямы)...
Последний раз редактировалось Larissa 18 мар 2022, 17:39, всего редактировалось 1 раз.


Вернуться в «Йога и лечение болезней.»