"Kohb" писал(а):твоя цитата сама себя проиллюстрировала)) утомительное жевание соплей, никак не затрагивающее сути.
ну, так к "жеванию и разжевыванию соплей" нужно подходить с полной серьезностью, дружище Kohb... я сопли жую быстро и кратко...
"Kohb" писал(а):Приведенная автором цитата старттопика интересна, её бы разобрать можно. Как практикующий без гуру ,скажу что не так просто это все-таки на практике "ничего более и не требуется", можно долгое время топтаться на месте, пока не готово состояние в целом, но можно и соврешить прорыв сковзь остальные ступени патанджали. Потому что данный метод был еще и буддой изложен, это очень сущностное явление. Но несмотря на простоту, для каждого человека возможно нужен отдельный ключ. Вот бы просветили, как это может выглядеть?
читаем, ага... ля-ля-ля... ага, минуя ступени Патанджали (имя пишем с большой буквы)... Буддой, тоже с большой... плюс еще и с уважекнием к обоим... так вот ключь... И тут мы упираемся на способы восприятия... ключь в самой фразе... хм... по-моему и так ясно ))... именно этим она и великолепна
"Kohb" писал(а):Для меня этот ключ был таков: я наблюдал какая же именно сила заставляет каждый раз сделать вдох, на плане автоматики, а не осознаного усилия. Этот момент еще хорош тем что постепннно учит не примешивать незаметный неосознанный контроль при наблюдении дыхания
ага, типа да прибудет с нами Сила, ...сила вздоха... одно дело нервные импульсы контролировать, а совсем иное процесс пустить так что бы он не отвлекал от основного занятия.... да, мидихлорианы явно в помощь...
"Kohb" писал(а):немного наложу еще сверху информации, тем кто практикует некоторые психотехники этот момент о невмешании контроля важен, но иногда может быть незаметен и труднодостижим. Хорошо заметно в современных модификациях созерцания чидакаши(экрана ума) по принципу наблюдения зрительных викальп можно также внезапно уловить такой момент, когда мы сами формируем незаметно для себя самих эти образы, и когда отсекаем контроль, тогда топтание на месте прекращается. С дыханием аналогично.
Чидакаши с экраном, ага, это круто... зрительных викальп... т.е. нос прочистили, установили ритмику, балансировку, затычки сняли, ключик повернули, ножку с газа убрали... тыр-тыр-тыр... да, гм, без особой эмоциональной окраски (что там Будда обошел?)... неконтрольные образы потекли, короче шиза пошла... концентрация внимая не в счет... типа поплыли... даааа.... и главное (!), что с дыханием - АНАЛОГИЧНО.... ))
"Kohb" писал(а):По активности мозга еще хотилось бы подвести итог. Семен конечно саркастично надсмехнулся, но все же реалия такова, что эта гиперактивность как паталогия является симптомом, поэтому нет смысла рассматривать в контектсе совета побольше отдыхать мозгами. В случае же здоровой но усиленной активности, про тех людей над которыми пошутил С., они доживают до старости и в противовес многим, не страдают старческими маразмами, заыбтием и провалами в памяти паркинсонами и какие там еще бывают болезник старости... То есть напротив предельно адекватны и ясномыслящи.
почем и бы и не надсмехнуться... гм... ля-... опять... так - маразмы... гм, но, ясномыслящи... зашибись.... ))) и без стакана на грудь. Вот такая получается сымантика