Йога форум | Энциклопедия Йоги | Йога-блог | Йога магазин

Коврики для йоги Одежда для йоги Оборудование для йоги

Вернуться   ЙОГА | Форум по йоге > Общение на произвольные темы > Вокруг да около...

Ответ
Опции темы Опции просмотра
Непрочитано 07.03.2010, 14:47   #21
Шато-Марго
 
Аватар для Шато-Марго
 
Регистрация: 17.10.2009
Сообщений: 35
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от yo..yo Посмотреть сообщение
ну.. вполне нормальный путь. есть правда одна замарочка.
... чтобы услышать сердце нужно заставить замолчать ум.
... его безудержную болтовню. :)
Это да. В случае с работой это все мысли по-типу: здесь все-таки платят, а вдруг я сейчас не найду ничего лучше и т.д. Нужно рискнуть и заняться тем, что нравится, отбросив все мысли-сомнения. А для начала поразмышлять на тему, что же нравится.

Например, краткое упражнение "3 списка":
1. Напиши список из 10 пунктов дел, которыми тебе нравится заниматься (петь, гулять, общаться - подходит тоже).
2. Теперь из них список того, чем нравится заниматься и что приносить пользу другим людям (или могло бы приносить).
3. Теперь из этого, чем нравится заниматься, что могло бы приносить пользу БОЛЬШОМУ количеству людей и могло бы принести деньги. Это и есть то, среди чего выбирать.

Вообще-то я сама наполовину "сапожник без сапог" есть бизнес, который уже не приносит такого удовольствия как раньше, но приносит деньги и Дело Жизни (денег мало, удовольствия - много) - которым, увы, занимаюсь пока только в свободное время. Не решаюсь полностью переключиться еще пока, но я в пути.
Шато-Марго вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 07.03.2010, 23:53   #22
yo..yo
Гость
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Шато-Марго Посмотреть сообщение
Например, краткое упражнение "3 списка"
... заморачивающее ум и наполняющего его различными волнениями вместо их изъятия.
почти как...
... -хочешь постичь нивану? - не думай о белых обезьянах!
  Ответить с цитированием
Непрочитано 08.03.2010, 01:15   #23
Шато-Марго
 
Аватар для Шато-Марго
 
Регистрация: 17.10.2009
Сообщений: 35
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от yo..yo Посмотреть сообщение
... заморачивающее ум и наполняющего его различными волнениями вместо их изъятия.
почти как...
... -хочешь постичь нивану? - не думай о белых обезьянах!
Ну почему же волнениями...
По моему опыту если тебя не устраивает работа, сколько не изымай мыслей на эту тему из ума, пока ситуацию не изменишь - волнения не уйдут. Безусловно, я больше психолог, а не йог. Поэтому использую такие методики и считаю, что осознанное мышление полезно. И вместо волнений, смутных догадок о том, что с работой "надо что-то делать", которые тянутся "надцать" лет, лучше сесть и разок подумать осознанно, принять решение и действовать. Ну конечно, каждому свое. Это один из методов...
Шато-Марго вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 08.03.2010, 10:49   #24
yo..yo
Гость
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Шато-Марго Посмотреть сообщение
Ну почему же волнениями...
По моему опыту если тебя не устраивает работа, сколько не изымай мыслей на эту тему из ума, пока ситуацию не изменишь - волнения не уйдут.
все правильно. только не дело не в изымании мыслей. иметь ум свободный от всякого мусора, это как родниковая вода, и вода из сточной канавы.

Цитата:
Безусловно, я больше психолог, а не йог. Поэтому использую такие методики и считаю, что осознанное мышление полезно.
все првильно. вы используете то чтовым дали. Фрейда. наблюдение за другими. это не психология. это статистика-анализ-вывод.
настоящие психологи это йоги. поскольку они СЕБЯ изучают. находя и изымая причины в себе самом. поскольку причинна стороне не бывает.
сознательным, осознанным мышлением обладают только йоги.
человек обычный наделен рассудком. рассуждалками в уме. которые он по наивности и невежеству выдает за - осознанное мышление.

Цитата:
И вместо волнений, смутных догадок о том, что с работой "надо что-то делать", которые тянутся "надцать" лет, лучше сесть и разок подумать осознанно, принять решение и действовать. Ну конечно, каждому свое. Это один из методов...
все правильно. но что заставляет человека искать рыскать. "думать" и пр.
кореньв - жабе. жадность. желания. поток чувств. хочука.
сначала потворствуя чувствам, эмоциям, создав проблемы для самого себя и окружающих, пытаемся удовлетворить родившееся желания, называя это попыткой решения проблем. это не р решение проблемы. это снежный ком. одни желания порождают другие, чуввста одни заменяются более чильными.. так рождается ХАОС. наблюдая который старик Фрейд написал свой труд и назвал его, - Психология БЕЗ-СОЗНАТЕЛЬНОГО.
  Ответить с цитированием
Непрочитано 08.03.2010, 18:56   #25
Шато-Марго
 
Аватар для Шато-Марго
 
Регистрация: 17.10.2009
Сообщений: 35
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от yo..yo Посмотреть сообщение
все првильно. вы используете то чтовым дали. Фрейда. наблюдение за другими. это не психология. это статистика-анализ-вывод.
Вы не знаете, что именно из психологии я использую. Кто дал? Я изучаю разные практики и действие их на себе, потом рассказываю о них другим.

Цитата:
Сообщение от yo..yo Посмотреть сообщение
настоящие психологи это йоги. поскольку они СЕБЯ изучают. находя и изымая причины в себе самом. поскольку причинна стороне не бывает.
сознательным, осознанным мышлением обладают только йоги.
Удивительно, как многое в современной психологии не противоречит концепции йоги. Я как раз учу изучать себя и искать причины в себе, я знаю, что внешних причин не бывает. Я просто к йоге позже пришла, чем изучила другие направления именно современной психологии, учении Лууле Виилмы, например, Эдхарта Толле и др.

Цитата:
Сообщение от yo..yo Посмотреть сообщение
все правильно. но что заставляет человека искать рыскать. "думать" и пр.
кореньв - жабе. жадность. желания. поток чувств. хочука.
сначала потворствуя чувствам, эмоциям, создав проблемы для самого себя и окружающих, пытаемся удовлетворить родившееся желания, называя это попыткой решения проблем. это не р решение проблемы. это снежный ком. одни желания порождают другие, чуввста одни заменяются более чильными.. так рождается ХАОС. наблюдая который старик Фрейд написал свой труд и назвал его, - Психология БЕЗ-СОЗНАТЕЛЬНОГО.
Я с вами не совсем согласна в том, что желания это априори неверный путь. Каждый человек находится на разном этапе развития. И для того, кто в силу своих комплексов и психологических травм вообще не слышит свои желания и ориентируется всю жизнь на навязанные из вне правила, детские стереотипы и паттерны поведения, будет большим шагом вперед в плане саморазвития начать слушать свои истиные желания, слышать их и реализовывать их, быть честным с самим собой. И уже потом, исчерпав это они смогут перейти на новый уровень непривязанности, отказа от желаний. Потому что сложно отказаться от того, чего у тебя и так нет.

Возвращаясь к обсуждению смены нелюбимой работы на любимую, мне видится более логичным вариант, когда человек осознал что работа ему не нравится, понял что его туда вообще туда папа устроил, стал осознавать чего же он хочет в самом деле, понял что это другой вид деятельности, где более полно реализуются его способности, естественные влечения и др. Начал заниматься этим, а уже потом понял, что непривязанность к желаниям еще более мудра. Чем работая на нелюбимой работе решить для себя сразу, что я буду развивать непривязанность. Это сложно, наверняка будет сопротивление и невроз. Что в свою очередь тоже конечно может привести к инсайтам о непривязанности и духовному развитию, а может и не привести.

Вообще мы не в той теме разговорились о работе... Наверное, нужно прекратить дискуссию или куда-то это перенести
Шато-Марго вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 08.03.2010, 20:12   #26
таис
 
Регистрация: 07.03.2010
Сообщений: 116
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от manuscriptum Посмотреть сообщение
спасибо огромное за советы
пока на ознакомительном курсе, занимаюсь раз в неделю, потом действительно думаю больше заниматься самостоятельно, потому что такие занятия в большей степени позволяют сосредоточиться, а это главное. С преподавателем мне рекомендовали заниматься 1, 2 раза в неделю.
На первых порах трудно было сориентироваться, но вы мне помогли.
Я просто понял разницу между занятиями с инструктором и без. Это важно. Самостоятельные занятия необходимы, преподаватель помогает и направляет, подсказывает индивидуальный путь.

Спасибо за помощь
Поделитесь, пожалуйста, опытом- как построили график занятий после ознакомительного курса?
таис вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 09.03.2010, 03:25   #27
yo..yo
Гость
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Шато-Марго Посмотреть сообщение
Вы не знаете, что именно из психологии я использую.
это не обязательно. результаты их можно прочитать. каждый их приводит здесь. :)

Цитата:
Я изучаю разные практики и действие их на себе, потом рассказываю о них другим.
ну... прекрасно.
и какие из них избавили от страданий?

Цитата:
Удивительно, как многое в современной психологии не противоречит концепции йоги.
если глубже всмотреться, то психология не решает проблем. она одни заменяет другими.

Цитата:
Я как раз учу изучать себя и искать причины в себе, я знаю, что внешних причин не бывает.
их не искать :) от них избавиться надо.

Цитата:
Я просто к йоге позже пришла, чем изучила другие направления именно современной психологии, учении Лууле Виилмы, например, Экхарта Толле и др.
ну... если хорошо поработать ластиком (стирательной резинкой) то получится то, что говорил к примеру Кришна, или Яджна Валкья.

Цитата:
Я с вами не совсем согласна в том, что желания это априори неверный путь.
желания суть - волнения ума различных уравней. йога как раз сводит их на нет. иначе на Царстве Бога - баааальшой крест.

Цитата:
Возвращаясь к обсуждению смены нелюбимой работы на любимую, мне видится более логичным вариант, когда человек осознал что работа ему не нравится, понял что его туда вообще туда папа устроил, стал осознавать чего же он хочет в самом деле, понял что это другой вид деятельности, где более полно реализуются его способности, естественные влечения и др.
йога и дает возможность выправить себя. и не жить понятиями типа нравится-ненравится, любимая-нелюбимая, хочет-нехочет. куда не глянь всюду мир двойственности. от которого чел ЗАВИСИМ. это и приностит ему страдания боль болезни и пр.

Цитата:
Чем работая на нелюбимой работе решить для себя сразу, что я буду развивать непривязанность.
не развивать непривязанность, а успокаивать волнения ума.
развивать собственно говоря нечего :)
поскольку то что подразумевается развивать оно - совершенно.
но волны ума не дают быть тем что ты есть.

Цитата:
Это сложно, наверняка будет сопротивление и невроз.
конечно. сначала намутили волны ума, а потом говорят - избавься от них.
о! блин занятие. :)
  Ответить с цитированием
Непрочитано 09.03.2010, 13:48   #28
Шато-Марго
 
Аватар для Шато-Марго
 
Регистрация: 17.10.2009
Сообщений: 35
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от yo..yo Посмотреть сообщение
ну... прекрасно.
и какие из них избавили от страданий?

если глубже всмотреться, то психология не решает проблем. она одни заменяет другими.

их не искать :) от них избавиться надо.
Я работаю как психолог с повышением осознанности у людей. У меня есть убеждение, что осознанность - первая ступенька на пути духовного развития. На моем опыте часто осознанность уже частично избавляет от страданий:).

По поводу волн ума - согласна с тобой. Я же говорю, что я не йог, поэтому пока работаю с осознанностью, учусь наблюдать волны, иногда от одного этого они исчезают...
Шато-Марго вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 09.03.2010, 14:57   #29
yo..yo
Гость
 
Сообщений: n/a
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Шато-Марго Посмотреть сообщение
Я работаю как психолог с повышением осознанности у людей. У меня есть убеждение, что осознанность - первая ступенька на пути духовного развития.
не, это вторая.
первая это обязательное безмолвие ума. покой. потом пойдет избавление от страданий.
а поской ума достигается достаточно просто.
во всез религиях, йогах и пр. колом стоит вопрос о непрестанной молитве, мантре, джапе. и пр.


остальное потом через час. уехал по делам
  Ответить с цитированием
Непрочитано 09.03.2010, 15:51   #30
Шато-Марго
 
Аватар для Шато-Марго
 
Регистрация: 17.10.2009
Сообщений: 35
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от yo..yo Посмотреть сообщение
не, это вторая.
первая это обязательное безмолвие ума. покой. потом пойдет избавление от страданий.
а поской ума достигается достаточно просто.
во всез религиях, йогах и пр. колом стоит вопрос о непрестанной молитве, мантре, джапе. и пр.
Постоянная молитва, мантра - это сложно. В плане осознанности я имею ввиду также "не спать", и как раз, чтобы постоянно повторять мантру, необходимо в течение дня помнить об этом (особенно в обычной мирской жизни), для этого быть осознанным, поэтому я считаю осознанность первой ступенью.
Или ты имеешь ввиду постоянная молитва или медитация - это несколько раз в день определенное кол-во времени, но ежедневно...?
Шато-Марго вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Метки
режим , частота

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.



«Самое сложное в йоге — это расстелить коврик»
Текущее время: 05:43. Часовой пояс GMT +4.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot