Йога форум | Энциклопедия Йоги | Йога-блог | Йога магазин

Коврики для йоги Одежда для йоги Оборудование для йоги

Вернуться   ЙОГА | Форум по йоге > Практика Йоги > Медитация, созерцание, самадхи

Ответ
Опции темы Опции просмотра
Непрочитано 21.02.2015, 12:47   #141
Taxer
 
Аватар для Taxer
 
Регистрация: 09.01.2010
Адрес: мценск
Сообщений: 9,030
Записей в дневнике: 40
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Taxer Посмотреть сообщение
Цитата:
Сообщение от Рыбка Посмотреть сообщение
Что-то у меня сообщения не клеятся большеhttp://img.wallpaperstock.net:81/lonely-daisy-wallpapers_34166_2560x1440.jpg
Рыбка, это великолепное состояние - "на перепутье", "пауза"... (как хотите называйте) которое позволяет измениться...

...представьте себе путника... шел - шел... потом: бац, и кончилась мотивация. Встал и начал репу чесать, карты кидать, надписи на камне читать....
__________________
(c)
Taxer вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 21.02.2015, 20:58   #142
Vic
 
Аватар для Vic
 
Регистрация: 24.01.2015
Адрес: Ванкувер
Сообщений: 109
Записей в дневнике: 29
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от pa77 Посмотреть сообщение
...Vic, "куча сил и времени" -не то слово. Эта практика должна быть постоянной, даже во сне.
Наверное, попробую всё же эту практику. Не уверена что стану постоянно практиковать, просто посмотрю на реакцию моего организма. pa77, а сколько времени Вы уже этой практикой занимаетесь и каковы результаты?
Vic вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 21.02.2015, 22:08   #143
pa77
 
Регистрация: 21.07.2013
Адрес: Замкадье
Сообщений: 127
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Vic Посмотреть сообщение
Наверное, попробую всё же эту практику.
...Vic, так вы ее уже пробовали, если Роберта Брюса читали и занимались.

Цитата:
Сообщение от Vic Посмотреть сообщение
pa77, а сколько времени Вы уже этой практикой занимаетесь
...Vic ;) - сначала Роберт Брюс по книге "Еnergy work" - примерно с 2009г. Но честно говоря, надоело таскать внимание по рукам/ногам/туловищу по утрам и/или вечерам.

...и года полтора - по Тайным доктринам tot в режиме постоянного совмещения с жизнью.
Цитата:
Сообщение от Vic Посмотреть сообщение
и каковы результаты?
...примерно год назад "сработала хреновина" ((с) дядя Вова ;). Амриты, правда, не получилось, т.к. реально испугался за режим работы сердца и не стал продолжать.

...теперь в режиме постоянной практики. Моя конфигурация, конечно, отличается от tot, и до его опыта мне еще далековато.
pa77 вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 21.02.2015, 22:30   #144
Vic
 
Аватар для Vic
 
Регистрация: 24.01.2015
Адрес: Ванкувер
Сообщений: 109
Записей в дневнике: 29
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от pa77 Посмотреть сообщение
...Vic, так вы ее уже пробовали, если Роберта Брюса читали и занимались.
Версию tot я ещё не пробовала, она отличается от Брюсовской. Может нужно именно так пробовать, как у tot, чтоб таких же результатов достичь?

Цитата:
Сообщение от pa77 Посмотреть сообщение
примерно с 2009г...теперь в режиме постоянной практики.
Ого! Серьёзно практикуете. Ну, удачи Вам!
А я, когда попробую, и если что-нибудь интересное у меня получится, напишу в своём дневнике.
Vic вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 22.02.2015, 12:23   #145
pa77
 
Регистрация: 21.07.2013
Адрес: Замкадье
Сообщений: 127
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Vic Посмотреть сообщение
Ну, удачи Вам!
Спасибо, Vic!

Цитата:
Сообщение от Vic Посмотреть сообщение
А я, когда попробую, и если что-нибудь интересное у меня получится, напишу в своём дневнике.
...есть мысли по изменению температуры. Счас я их подумаю и отпишусь ;)

...по поводу постоянной практики:
из Брюса:
Цитата:
Действие подъёма энергии ощущается так, как будто каждая пара конечностей состоит из губки, и Вы через них впитываете воду... Немного физической напряжённости не будет мешать этому типу подъёма энергии. Вы узнаете, как делать его в положении стоя, при ходьбе, и даже во время бега.
из Тибетских доктрин:
Цитата:
Скрытое психическое тепло.
...82. Оттуда с еще десятью дыханиями он разгорается в направлении вверх и заполняет все тело вверх до сердечного психического центра.

...95. За исключением периодов принятия пищи и восстанавливающего силы сна, проводи эту медитацию беспрерывно.
...ну, и tot, конечно:
Цитата:
Подготовительные упражнения, активизацию (чистку) каналов, Кундалини, можно практиковать в трех позах - лежа, сидя, и при ходьбе. Нужно только держать спину прямой, а одежду свободной. Удобно практиковать перед сном, лежа под одеялом. В это время ты никому не помешаешь, и тебе никто не будет мешать. Так же во время ходьбы, на свежем воздухе или сидя, например в машине (если ты пасажир). Так время пройдет с пользой.
...еще вспомнил (в похожем контексте):
Цитата:
Надо просто практиковать сам путь, выполнять озвученные рекомендации. Это можно делать дома, на кухне. На работе, за компьютером. В автобусе, за едой или даже во время сна.
КАК СОЕДИНИТЬ ЖИЗНЬ И ПРАКТИКУ http://www.liveinternet.ru/users/vipviks/post340395408

Последний раз редактировалось pa77; 22.02.2015 в 23:57.
pa77 вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 22.08.2016, 00:09   #146
форумчанин
 
Регистрация: 14.08.2016
Адрес: Москва
Сообщений: 21
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от КСИ Посмотреть сообщение
Пару раз во сне бывало чувство , что почти понимаю, что сплю.

Слышала, что это состояние можно развивать. Как Вы считаете, как это связано (и связано ли) с практикой йоги. Полезно ли это?
Звучит красиво. Но при должном освоении сновидений можно на практике столкнуться с "Кашмарами на улице Вязов". Проснуться с теми повреждениями, которые получили во сне. В йоге я не слышал о лечении подобных повреждений.
Если уже совсем не вмоготу, хочется сильнее, чем болит - ищите воинскую школу, и если выживите, то может будете смотреть сны))
форумчанин вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 16.05.2021, 20:01   #147
Vic
 
Аватар для Vic
 
Регистрация: 24.01.2015
Адрес: Ванкувер
Сообщений: 109
Записей в дневнике: 29
По умолчанию

Жаль, что форумчанин покинул форум, а то бы я его спросила - какое это "должное освоение", после которого могут начаться "Кашмары на улице Вязов"? :)

В последнее время в осознанных сновидениях на чакры свои смотрю. Нахожу зеркало и смотрю на то место, где какая-нибудь чакра должна находиться. Сперва там ничего нет, а потом появляется образ. Сперва на вишудху свою посмотрела. Сегодня аджну увидела. Какие-то темноватые они у меня. Недостаточно энергии, видимо. В следующий раз посмотрю на анахату. ))

А больше тут ОСы никто не практикует?
Vic вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 17.05.2021, 06:27   #148
Клепа
Модератор
 
Аватар для Клепа
 
Регистрация: 14.03.2009
Адрес: Истринский р-он
Сообщений: 3,273
Записей в дневнике: 1
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Vic Посмотреть сообщение
Жаль, что форумчанин покинул форум, а то бы я его спросила - какое это "должное освоение", после которого могут начаться "Кашмары на улице Вязов"? :)

В последнее время в осознанных сновидениях на чакры свои смотрю. Нахожу зеркало и смотрю на то место, где какая-нибудь чакра должна находиться. Сперва там ничего нет, а потом появляется образ. Сперва на вишудху свою посмотрела. Сегодня аджну увидела. Какие-то темноватые они у меня. Недостаточно энергии, видимо. В следующий раз посмотрю на анахату. ))

А больше тут ОСы никто не практикует?
Возможно ли практиковать осознанные сны просто так, заснул и практикуешь типа?))
На мой взгляд это невозможно.
Практика начинается с саморазвития, йога для этой цели вполне подойдет, особенно йога Нидра, которая практически уже является осознанным сном, или почти сном.
__________________
Люди берегите себя, мы должны быть здоровы.
Клепа вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 17.05.2021, 07:37   #149
Vic
 
Аватар для Vic
 
Регистрация: 24.01.2015
Адрес: Ванкувер
Сообщений: 109
Записей в дневнике: 29
По умолчанию

Многие так и практикуют осознанные сны, просто засыпают и практикуют. ) Без саморазвития, без йоги. И ничего, у них получается. Давно общаюсь в этой среде, много знакомых там.
Vic вне форума   Ответить с цитированием
Непрочитано 17.05.2021, 09:03   #150
Taxer
 
Аватар для Taxer
 
Регистрация: 09.01.2010
Адрес: мценск
Сообщений: 9,030
Записей в дневнике: 40
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Vic Посмотреть сообщение
Многие так и практикуют осознанные сны, просто засыпают и практикуют. ) Без саморазвития, без йоги. И ничего, у них получается. Давно общаюсь в этой среде, много знакомых там.
Vic, прошло 6 лет как вы хотели попробовать? Ну и? попробовали? )
__________________
(c)
Taxer вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.



«Самое сложное в йоге — это расстелить коврик»
Текущее время: 19:48. Часовой пояс GMT +4.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot