Диабетик: занятия с новичком

Модератор: Клепа

Dinara
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 15 июн 2010, 11:44

Диабетик: занятия с новичком

Сообщение Dinara » 15 июн 2010, 12:45

Привет, друзья!

Хочу у вас поинтересоваться насчёт преподавания диабетику. Девочка плохо видит также из-за диабета. Я решила начать с простых упражнений хатха-йоги (сама изучаю кундалини йогу), а также включить упражнения для глаз, которые были рекомендованы Индрой Деви в её книге "Йога для вас". Заканчивать планирую релаксацией и медитацией.

Расскажите, пожалуйста, был ли у кого подобный опыт и что вы могли бы посоветовать?

Аватара пользователя
Валентинка
Опытный практик
Сообщения: 938
Зарегистрирован: 27 ноя 2009, 07:35

Сообщение Валентинка » 28 июн 2010, 05:18

Всё зависит от формы диабета и общего состояния здоровья.
Помочь можно не только простыми упражнениями, но и подсказкой правильного питания и очищения организма.
Здесь есть коротко об этом: http://zabolevaniya.ru/lechenie.php?id=127, но всё индивидуально. Отрывок из статьи:
Положительно действуют занятия физкультурой и смех — он снижает уровень сахара в крови.
Инсулин усиленно выделяется в результате очищения желудка, что помогает при сахарном Диабете. Для очищения желудка нужно приготовить примерно около 3 л теплой кипяченой воды и пить ее небольшими глотками до появления тошноты, после чего вызвать рвоту. Эту процедуру следует повторять до полного опорожнения желудка. Очищать желудок таким способом рекомендуется не реже 1 раза в неделю, утром натощак, после опорожнения кишечника и мочевого пузыря. После очищения желудка нельзя переохлаждаться. Процедура противопоказана больным гипертонической болезнью, серьезными сердечными заболеваниями, язвой желудка и двенадщтиперстной кишки.
Питание при диабете должно быть частым: 5—6 раз в день.


Вернуться в «Вокруг да около...»