контроль эмоций

Работа с энергией в йоге. Дыхательные техники

Модератор: Клепа

Аватара пользователя
Рыбка
Опытный практик
Сообщения: 1193
Зарегистрирован: 02 авг 2012, 15:56

Сообщение Рыбка » 02 янв 2016, 23:24

:good:
Если речь идет о негативных эмоциях, то может быть имеет смысл планирования...
помните как в той песенке Высоцкого про Алису из страны чудес...

можно запланировать, что ты будешь делать в следующий раз, когда тебя будет "крыть".
Это должно быть что-то для тебя редкое и интересное...типа наконец оно дождалось своего часа... :smile:


Вернуться в «Пранаяма, дыхательные техники»