Привет всем, я только начала заниматься практикой. Нет опыта и нет знаний. Читала ваш форум и пока занимаюсь по youtube видео. Изучаю как моё тело реагирует на асаны и как меняется моё психологическое состояние. Заметила что мне очень нравится асана дерево. При любой возможности хочется её практиковать. Я пока не понимаю почему. На втором месте Воин1-2. А у вас есть любимые асаны? Менялись ли они на протяжении практики. И почему это тяготение к определенной асане возникает? Вот ещё нашла такую статью
https://yogajournal.ru/body/practice/home-practice/kak-vas-kharakterizuet-vasha-lyubimaya-asana/.
Любимая асана
Модератор: Клепа
-
- Сообщения: 6
- Зарегистрирован: 08 дек 2019, 19:27
Любимая асана
Последний раз редактировалось Dark matter 08 дек 2019, 20:30, всего редактировалось 1 раз.
Причина: описка
Причина: описка
-
- Сообщения: 6
- Зарегистрирован: 08 дек 2019, 19:27
-
- Сообщения: 6
- Зарегистрирован: 08 дек 2019, 19:27