Асаны

Здравствуйте, если вам нужны советы и комментарии по выполнению асан, то лучше писать не в дневнике, а создать тему в разделе "асаны". Дневники не читают обычно.

Не обращайте внимание если кто-то вам не очень вежливо ответит.
Просто игнорируйте сообщение которое вам не понравилось или обратитесь ко мне и я удалю сообщение по просьбе автора темы, т е вас, что вполне соответствует правилам форума.