итак, ...дыхание. Представьте себе костер, дрова только что сгорели... остались раскаленные угли. Все видели такое и делали следующее... Вы наклоняетесь к углям, и дуете на них... причем дуете как можно равномерно... Угли начинают раскаляться, потрескивать... затем вспыхивают огнем. Это аналогия. Однако в дыхании важно.
1. Плавность вдоха и выдоха
2. Глубина
3. Важно освободить остатки диоксида углерода из низа легких
4. Если дыхание необходимо для регулирования ума в...

Taxer

перенесено по причине удаления пользователем моих замечаний (запись о Мире и Антимире)
1. .. слово саттва переводится как существо... очевидно и переводы следует воспринимать в данном ключе, в том числе и применять данное слово необходимо так же, в том же значении, и это логично т.к. слово в этом значении и применялось ранее. Не исключаю, конечно же и другие значения... однако применяется именно двойное тт...
2. ...насчет ТТ- кто то намеренно переврал устоявшуюся терминологию,...

Taxer

На мой взгляд, Йога - это процесс познания сути объекта.

Объектом познания может быть все что угодно.

Ступени йоги -

Яма и Нияма - существование, ограничение в рамках законов, и достижение свободы одновременно...

Асана - тренировка тел и открытие каналов восприятия... Асану можно рассматривать в качестве мыслеформы. Каждая асана дает определенный вид энергии.

Пранаяма - регулировка энергии, наполнение энергией посредством контроля...

Taxer

Некоторые замечания и ответы на вопросы... може кому-то будет интересно.


1) О хамстве.
Необходимо осознать такую простую вещь, а именно:


если человек откровенно хамит, то его выстроенная защита, всяческое прикрытие со стороны легко разводится по законам, а хам сам ставит себя в униженное положение... тем самым проделывает достаточную уязвимость в защите


Хамство - хамству рознь... Есть откровенное хамство, а есть постановка - игра,...

Taxer

Почему далеко неглупые люди, снова и снова, наступают на одни и те же грабли?
re:[а кто вообще определяет, что грабли одни и те же? Как раз наоборот, грабли то разные, а вот отношение Ума может быть прежнее… Поясню. В жизни бывает так, что человека сталкивают с определенной ситуацией, задача в том, что бы правильно выйти из нее. В данном случае неважно кого подвели, кармического партнера или постороннего человека. В любом случае ситуация будет одна и та же, до тех пор пока человек не...

Taxer