Желающих начать практиковать йогу найдется предостаточно, как и центров предоставляющих услуги опытных инструкторов - наставников для всех, кто решил заниматься практикой йоги, а также курсов для начинающих и уже опытных практиков.

Однако существуют разные причины, когда посещать коллективные занятия йогой в специализированных группах бывает невозможно. Можно ли найти выход из такой ситуации? Как организовать индивидуальные занятия самостоятельно? Возможна ли домашняя практика йоги?...

shadow9107