Йога есть способность направлять разум исключительно на объект и удерживать это направление, не отвлекаясь.

Свами Шри Юктешвар Гири

Энциклопедия Йоги. Йога - способ жизни на земле. > Книги по йоге он-лайн > Свами Шри Юктешвар Гири