Йога есть способность направлять разум исключительно на объект и удерживать это направление, не отвлекаясь.
Глава первая. СОСРЕДОТОЧЕНИЕ, ЕГО ДУХОВНОЕ ЗНАЧЕНИЕ
Глава вторая. СОСРЕДОТОЧЕНИЕ, УПРАЖНЕНИЕ В НЕМ
Глава третья. О СИЛАХ
Глава четвертая. НЕЗАВИСИМОСТЬ