Йога есть способность направлять разум исключительно на объект и удерживать это направление, не отвлекаясь.

Шри Ауробиндо Гхош

Энциклопедия Йоги. Йога - способ жизни на земле. > Книги по йоге он-лайн > Шри Ауробиндо Гхош

Основы Йоги

Настоящий текст представляет собой выдержки из писем Шри Ауробиндо, в которых он отвечал на вопросы учеников. Эти выдержки подобраны и скомпонованы так, чтобы из них могли извлечь пользу все, кто стремится понять и практиковать Йогу.