Йога есть способность направлять разум исключительно на объект и удерживать это направление, не отвлекаясь.

Михаил Баранов. Йога-асана -2

Энциклопедия Йоги. Йога - способ жизни на земле. > Видео > Комплексы йоги - видео > Михаил Баранов. Йога-асана -2

Второй фильм из цикла "Йога-асана".
Комплекс асан и динамических переходов, включая использование уддияна бандхи, относящийся к уровню сложности групп "начальная 2 - основная" в Аштанга Йога Центре. Опытные практикующие могут выполнять комплексы диска 1 и 2 вместе в качестве одной последовательности.

Снято в живописной местности городка Гокарна, штат Карнатака, Южная Индия 2006.

Купить диски с комплексами

Оператор: Илья Журавлев.

Исполнитель: Михаил Баранов.


Советуем посмотреть

Поклонение Шиве (Шива пуджа), упрощенный вариант

Шива пуджа – это обряд поклонения Шиве в форме шива-линги.

В этом посте я опишу простейший, возможный в наших условиях вариант пуджи.

Сатья Саи Баба (1926-2011)

Сатья Саи Баба Родился 23 ноября 1926 года в поселке Путтапарти (штат Андхра-Прадеш, южная Индия). При рождении получил имя Сатья Нараяна Раджу. В четырнадцать лет он объявил, что его зовут Сатья Саи Баба и его миссия заключается в духовном возрождении человечества, путём обучения людей высшим принципам истины, праведности, мира, любви и ненасилия. После чего, оставив родительский дом, приступил к выполнению объявленной миссии. Его последователи считают, что он является вторым воплощением аватара Саи из трех. Первым воплощением, по мнению последователей, был Ширди Саи, мусульманский святой умерший в 1918 году, и перед смертью предсказавший свое повторное рождение через 8 лет после смерти. Сам Саи Баба, утверждает, что его третье рождение состоится спустя 8 лет после его смерти (которая, по его словам, должна состояться в возрасте 96 лет) на юге Индии и будет носить имя Према Саи.