Йога есть способность направлять разум исключительно на объект и удерживать это направление, не отвлекаясь.
 Часть 1. Мифотворчество Айенгара и Джойса: тадасана vs. самастхити. Часть 2. Методология Кришнамачарьи. Инструменты, история, идеология. |
Начнем с того, что йога, несомненно, очень полезна для суставов. Но не всякая, в этом вся загвоздка.
Свами Сатьянанда Сарасвати родился 26 июля 1923 года в небольшом городке у подножия Гималаев, неподалеку от Алморы. Ученик Шри Свами Шивананды. Блистательный теоретик и практик Йоги, Тантры и Веданты. Основатель Бихарской Школы Йоги, слава которой вышла далеко за пределы Индии. Еще будучи ребенком, он демонстрировал экстраординарные способности, а первое духовное переживание случилось у него в шестилетнем возрасте.
