1

Йога есть способность направлять разум исключительно на объект и удерживать это направление, не отвлекаясь.

Индийские йоги - кто они?

Энциклопедия Йоги. Йога - способ жизни на земле. > Видео > ВИДЕО: Лекции по теории йоги и духовным практикам > Индийские йоги - кто они?

Индийские йоги - кто они? 40 лет спустяИндийские йоги - кто они? 40 лет спустя

«Индийские йоги — кто они?»
 — документальный фильм режиссёра Альмара Серебреникова, снятый на Киевской киностудии научно-популярных фильмов«Киевнаучфильм» в 1970 году. В картине, помимо оригинальных съёмок использованы кадры кинохроники и сюжеты Болгарской студии научно-популярных фильмов и Бомбейской студии документальных фильмов. Продолжением картины можно считать фильм Индийские йоги. Кто они? 40 лет спустя, снятый в 2009 году Борисом Яновским. В фильме снимались известные йоги: Андрей Сидерский и другие. 

 

Фильм в популярной манере рассказывает об индийской традиционной оздоровительной гимнастике. Авторы напоминают о тысячелетней истории йоги, подчёркивают связь физических упражнений с философией и этикой древнего учения. С неодобрением говорят о людях, использующих полученные знания для организации цирковых выступлений, получающих выгоду от публичного показа своих уникальных способностей.

Съёмки проходят в научных учреждениях и клиниках Советского Союза, Болгарии и Индии. Учёные демонстрируют успехи, достигнутые при использовании лучшего из наследия йогов. Гимнастика, дыхательные упражнения и медитативная практика всё чаще оказываются в арсенале практикующих медиков и используются в борьбе с преждевременным старением, ожирением и многими другими болезнями современного человека.

  • Василий Васильевич Бродов — индолог, доктор философских наук, профессор
  • Георгий Лозанов — доктор, руководитель центра суггестологии в Софии
  • Анатолий Николаевич Зубков — индолог, дипломированный йог высшей квалификации
  • Алексей Исидорович Коломийченко — лауреат Ленинской премии, член-корреспондент Академии наук Украины, профессор
  • Константин Тереньевич Соколов — кандидат биологических наук (Киевский НИИ медицинских проблем физической культуры)
  • Каролис Динейка — практикующий врач в Друскининкайском парке лечебной физкультуры
  • Даргомир Матеев — член-корреспондент Болгарской Академии наук
  • Юрий Сергеевич Николаев — доктор медицинских наук, профессор, руководитель клиники лечебного голодания
  • Леонид Давыдович Гиссен — кандидат медицинских наук (Всесоюзный НИИ физической культуры)
  • Юрий Гурьевич Антамонов — кандидат технических наук (Институт кибернетики АН Украины)
  • Александр Семёнович Ромен — доктор медицинских наук

Советуем посмотреть

Энергетическая прокачка №1 (Древнеславянская)

Это медитативное упражнение повышает биоэнергетику организма в несколько раз, при этом, как показывает многолетний опыт исследований, происходит включение внутренних резервов организма и его самовосстановление на клеточном уровне.

 Упражнение выполняется стоя в позе жреца или сидя в позе кучера.

Шалабхасана

ШалабхасанаШалабхасана — одна из основных асан, позволяющих укрепить мышцы–держатели позвоночника, которые в повседневности нагружаются мало, перестают удерживать позвоночник и он начинает искривляться. Мы советуем обязательно включать эту асану в практики для начинающих, причем, можно делать это несколько раз за тренировку

Овсянка с бананом

Овсяные хлопья,  Молоко, Банан, Свежие ягоды (например, черника), Орехи (по желанию) - по вкусу
Время приготовления - 10 мин

Как правильно петь мантры

Каждое упражнение должно являться актом творчества, не вызывающего сомнения ни в момент выполнения упражнений, ни потом. Должно возникнут созвучие, резонанс с пространством. Должны исчезнуть  границы и условности. Это все.

2