Йога есть способность направлять разум исключительно на объект и удерживать это направление, не отвлекаясь.


Алюминиевый светодиодный профиль купить

LED CENTR алюминиевый светодиодный профиль купить. Гарантия.

led-centr.ru

Советуем посмотреть

Прогибы - это просто

Прогибы - это, пожалуй одна из самых желанных техник, которую старается освоить любой начинающий, и об которую "ломают себе зубы" даже опытные практики.
Подавляющее большинство проблем с позвоночником (грыжи, протрузии и т.п.) чаще всего возникают из-за неправильной техники выполнения прогибов.

Почему вы до сих пор не пробуждены?

Вы практикуете уже десять-пятнадцать-двадцать лет и все еще не пробуждены. Почему? Потому что вы этого не хотите!

OJAS: философия радости

чехлы для йогиТовары для йоги OJAS - это высокое качество, практичность и демократичность цен. Они производятся исключительно на фабриках с экологичным оборудованием из традиционных и современных материалов (безопасных для здоровья человека и окружающей среды). Вся продукция OJAS – это больше, чем товары. Это предметы, призванные сделать практику йогой максимально приятной и радостной.

Бхуджангасана - секреты выполнения. Ринад Минвалеев

Я видел много умных (и еще больше - не особо умных) книг по йоге, но не в одной из них не было правильного описания бхуджангасаны. Поскольку, чтобы правильно исполнить эту позу, необходимо внятно понимать и чувствовать, на что она воздействует, какие внутренние процессы запускает.